Olgun bir yumurta hücresinin yumurtalıkların birinden ayrıldığı andır. Yumurtlama, döngünün ortasında, bir sonraki adet dönemi başlamadan yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir. Adet döngüsü içerisinde bir sperm hücresinin bir yumurta hücresini dölleyebileceği tek andır.

Моментът, в който узряла яйцеклетка се отделя от един от яйчниците. Овулацията настъпва по средата между два менструални цикъла, приблизително 14 дни преди началото на следващата менструация. Това е единственото време, когато сперматозоидът може да оплоди яйцеклетката.