Bariyer yöntemleri
Lateks, lastik veya silikondan oluşan bir bariyer, sperm hücrelerininyumurta hücresine ulaşmasını engeller:
Hormonal yöntemler
Hormonlar kadının cinsel organlarına etki ederler. Hormonlar üç etkiye sahiptirler: Yumurtlamayı engellerler, spermlerin rahime geçmesini engellerler ve rahim iç tabakası gebelik için hazırlık yapmaz:
Doktor tarafından rahme yerleştirilen gebelik önleme araçları
Doktor, kadının rahmine aşağıdaki gebelik önleme araçlarını yerleştirir:
Doğal yöntemler
Doğurgan olduğunuz günleri tespit etmek için çeşitli yöntemler mevcuttur. Bu yöntemlerin çoğu pek güvenilir değildir. Bunlar arasında yalnızca doğurganlık belirtilerine dayalı yöntemler güvenilirdir. Bu yöntemi uyguladığınızda her sabah kalkmadan önce vücut ısınızı ölçersiniz. Vajinadaki mukusun nasıl değiştiğini kontrol edersiniz. Bu değerleri her gün not etmeniz gerekir. Böylelikle vücut ısısında ve vajinal mukusta meydana gelen değişiklikler aracılığıyla Doğurgan olduğunuz günleri tespit edersiniz. Bu yöntemi uygulamak için daha fazla bilgiye ve ayrıntılı bir uygulama talimatına ihtiyacınız vardır. Doktorunuzla veya bir danışmanla bu konuyu görüşün. Doğurgan günleri hesaplayan özel küçük bilgisayarlar olan “adet dönemi bilgisayarları” ve uygulamalar (App) da vardır. Ancak yalnızca bunların kullanılması güvenilir değildir.
- Koitus interruptus (Geri Çekme Yöntemi): Cinsel ilişki sırasında vajina içine boşalmama yani orgazm olmadan önce erkeğin penisini kadının vajinasından çıkararak dışarıya boşalmasıdır. Ancak: Boşalmadan önce de penistensperm sıvısı gelir. Bu sıvının içerisinde sperm hücreleri bulunur. Bundan dolayı bu yöntem güvenilir değildir.
- Bebeğin emzirilmesi: Bebeğinizi emzirerek gebelikten kendinizi ancak ilk altı ay boyunca koruyabilirsiniz. Bebeği 24 saat içerisinde altı kez emzirmeniz gerekir. Bu yöntem için günde en az 80 dakika emzirmeniz gerekir. Bebeğe sadece anne sütü vermeniz gerekir. Emzirmekle ancak doğumdan sonra adet kanaması görmediyseniz korunabilirsiniz.
- Cinsel ilişkiye girmeyerek korunabilirsiniz. Ancak insanların seks yapması çok doğaldır.
Doğal yöntemler çok dikkatli bir şekilde uygulanmak zorundadır. Bu yöntemi kullanırken küçük bir hata yaptığınızda hamile kalabilirsiniz. Şu dönemde çocuk sahibi olmak istemiyorsanız başka bir korunma yöntemini kullanmanız daha sağlıklı olur. Doktorunuzla veya bir danışmanla bu konuyu görüşün.
Kalıcı yöntemler: Kısırlaştırma
Doktor, erkeği ya da kadını ameliyat eder. Bu ameliyatta erkeğin sperm kanalı ya da kadının yumurta kanalı kesilir. Bu durumda erkeğin cinsel ilişki sırasında gelen sıvısının içerisinde sperm bulunmaz. Kadının yumurta hücreleri rahime ulaşamaz. Erkek bu ameliyattan sonra baba olamaz. Kadın çocuk doğuramaz. Cinsel istek duymaya devam edersiniz.
Kısırlaştırma çok güvenilir ve nihai bir gebelikten korunma yöntemidir. Bu kararı vermeden önce iyice düşünmek gerekir. Kısırlaştırma ancak (artık) çocuk sahibi olmak istemediğinizde doğru bir karardır.
Gebeliğin sonlandırılması, bir gebelikten korunma yöntemi değildir.
Her iki partner de gebelikten korunmada sorumludur. Partnerinizleçift olarak hangi korunma yöntemini kullanmak istediğinizi konuşun. Seçilen yöntemden her iki partner de memnun olmalıdır.
Metodat penguese
Një pengesë prej lateksi, gome ose silikoni pengon, që spermatozoidet të arrijnë vezën:
Metoda me hormone
Hormonet ndikojnë mbi organet seksuale të gruas. Hormonet kanë tre efekte: Ato pengojnë ovulimin, ato nuk lejojnë që spermatozoidet të hyjnë në mitër dhe membrana mukozë e mitrës nuk përgatitet për shtatzëni.
Mjetet, të cilat vendosen nga një mjeke/mjek në mitër
Një mjeke/një mjek vendos mjetet e kontracepsionit në mitrën e gruas:
Metodat natyrore
Ka metoda të ndryshme natyrore, të dallohen ditët e fekondimit. Shumica e këtyre metodave nuk është shumë e besueshme. Vetëm metoda simptotermale vlen si e sigurt. Në rast të kësaj metode ju duhet të bëni matjen e temperaturës së trupit çdo mëngjes para se të ngriheni. Ju vëzhgoni, se si ndryshon mukoza në vaginë. Ju i shënoni të gjitha çdo ditë. Nga ndryshimi i temperaturës së trupit dhe mukozës vaginale, ju mund të lexoni ditët e fekondimit. Për këtë metodë ju keni nevojë për informacione të tjera dhe një udhëzim të saktë. Pyesni mjeken/mjekun tuaj ose një këshilltare/këshilltar. Ka edhe kompjuterë dhe aplikacione cikli që llogaritin ditët e fekondimit. Por ato vetëm nuk janë të sigurta.
- Koitus Interruptus: Burri tërheq penisin direkt para orgazmës/ derdhjes së spermës nga vagina. Por: Para derdhjes së spermës rrjedh shpesh nga penisi lëng sperme. Ky lëng përmban qeliza sperme. Prandaj kjo metodë nuk është e sigurt.
- Të ushqyerit me gji i foshnjës suaj: Ju mund të keni kontracepsion me të ushqyerin me gji vetëm në gjashtë muajt e parë. Ju duhet ta ushqeni foshnjën me gji gjashtë herë brenda 24 orëve. Për këtë ju duhet të ushqeni me gji të paktën për 80 minuta në ditë. Lejohet t’i jepni foshnjës vetëm qumështin e nënës. Të ushqyerit me gji mund t’ju japë kontracepsion vetëm për aq kohë sa nuk keni pasur ciklin mujor pas lindjes.
- Heqja dorë nga marrëdhëniet seksuale. Por është e natyrshme që njerëzit kanë seks.
Metodat natyrale duhet të përdorën shumë saktë. Ju mund të mbeteni shtatzënë, nëse bëni një gabim të vogël gjatë kësaj. Nëse ju tani nuk dëshironi një fëmijë, është më mirë, të përdorni një metodë tjetër. Pyesni një mjeke/mjek ose një këshilltare/këshilltar për këshillë.
Kontracepsioni i përhershëm: Sterilizimi
Një mjeke/mjek kryen një operacion tek burri apo gruaja. Ndërpriten kanalet e spermës tek burri ose tubat falopiane tek gruaja. Lëngu i burrit gjatë marrëdhënieve seksuale nuk përmban më spermatozoide. Vezët e gruas nuk mund të arrijnë më mitrën. Burri pas kësaj nuk mund të bëjë më fëmijë. Gruaja pas kësaj nuk mund të lindë më fëmijë. Kënaqësia seksuale mbetet e ruajtur.
Sterilizimi është një metodë kontraceptive përfundimtare dhe shumë e sigurt. Prandaj vendimi për këtë duhet të mendohet shumë mirë. Sterilizimi është i drejtë, vetëm nëse nuk doni të bëni (më) fëmijë.
Një ndërprerja e shtatzënisë nuk është një metodë kontracepsioni.
Përgjegjësinë për kontracepsionin e kanë të dy partneret/partnerët. Flisni me partneren/partnerin tuaj, cilën metodë/cilat metoda kontraceptive doni të përdorni ju si çift. Të dy duhet të jenë dakord me këtë.