Bariyer yöntemleri
Lateks, lastik veya silikondan oluşan bir bariyer, sperm hücrelerininyumurta hücresine ulaşmasını engeller:
Hormonal yöntemler
Hormonlar kadının cinsel organlarına etki ederler. Hormonlar üç etkiye sahiptirler: Yumurtlamayı engellerler, spermlerin rahime geçmesini engellerler ve rahim iç tabakası gebelik için hazırlık yapmaz:
Doktor tarafından rahme yerleştirilen gebelik önleme araçları
Doktor, kadının rahmine aşağıdaki gebelik önleme araçlarını yerleştirir:
Doğal yöntemler
Doğurgan olduğunuz günleri tespit etmek için çeşitli yöntemler mevcuttur. Bu yöntemlerin çoğu pek güvenilir değildir. Bunlar arasında yalnızca doğurganlık belirtilerine dayalı yöntemler güvenilirdir. Bu yöntemi uyguladığınızda her sabah kalkmadan önce vücut ısınızı ölçersiniz. Vajinadaki mukusun nasıl değiştiğini kontrol edersiniz. Bu değerleri her gün not etmeniz gerekir. Böylelikle vücut ısısında ve vajinal mukusta meydana gelen değişiklikler aracılığıyla Doğurgan olduğunuz günleri tespit edersiniz. Bu yöntemi uygulamak için daha fazla bilgiye ve ayrıntılı bir uygulama talimatına ihtiyacınız vardır. Doktorunuzla veya bir danışmanla bu konuyu görüşün. Doğurgan günleri hesaplayan özel küçük bilgisayarlar olan “adet dönemi bilgisayarları” ve uygulamalar (App) da vardır. Ancak yalnızca bunların kullanılması güvenilir değildir.
- Koitus interruptus (Geri Çekme Yöntemi): Cinsel ilişki sırasında vajina içine boşalmama yani orgazm olmadan önce erkeğin penisini kadının vajinasından çıkararak dışarıya boşalmasıdır. Ancak: Boşalmadan önce de penistensperm sıvısı gelir. Bu sıvının içerisinde sperm hücreleri bulunur. Bundan dolayı bu yöntem güvenilir değildir.
- Bebeğin emzirilmesi: Bebeğinizi emzirerek gebelikten kendinizi ancak ilk altı ay boyunca koruyabilirsiniz. Bebeği 24 saat içerisinde altı kez emzirmeniz gerekir. Bu yöntem için günde en az 80 dakika emzirmeniz gerekir. Bebeğe sadece anne sütü vermeniz gerekir. Emzirmekle ancak doğumdan sonra adet kanaması görmediyseniz korunabilirsiniz.
- Cinsel ilişkiye girmeyerek korunabilirsiniz. Ancak insanların seks yapması çok doğaldır.
Doğal yöntemler çok dikkatli bir şekilde uygulanmak zorundadır. Bu yöntemi kullanırken küçük bir hata yaptığınızda hamile kalabilirsiniz. Şu dönemde çocuk sahibi olmak istemiyorsanız başka bir korunma yöntemini kullanmanız daha sağlıklı olur. Doktorunuzla veya bir danışmanla bu konuyu görüşün.
Kalıcı yöntemler: Kısırlaştırma
Doktor, erkeği ya da kadını ameliyat eder. Bu ameliyatta erkeğin sperm kanalı ya da kadının yumurta kanalı kesilir. Bu durumda erkeğin cinsel ilişki sırasında gelen sıvısının içerisinde sperm bulunmaz. Kadının yumurta hücreleri rahime ulaşamaz. Erkek bu ameliyattan sonra baba olamaz. Kadın çocuk doğuramaz. Cinsel istek duymaya devam edersiniz.
Kısırlaştırma çok güvenilir ve nihai bir gebelikten korunma yöntemidir. Bu kararı vermeden önce iyice düşünmek gerekir. Kısırlaştırma ancak (artık) çocuk sahibi olmak istemediğinizde doğru bir karardır.
Gebeliğin sonlandırılması, bir gebelikten korunma yöntemi değildir.
Her iki partner de gebelikten korunmada sorumludur. Partnerinizleçift olarak hangi korunma yöntemini kullanmak istediğinizi konuşun. Seçilen yöntemden her iki partner de memnun olmalıdır.
Bariera contraceptivă
Barieră din latex, cauciuc sau silicon împiedică spermatozoizii să ajungă la ovul:
Metode cu hormoni
Hormonii acţionează asupra organelor sexuale ale femeii. Hormonii au efect triplu: Ei împiedică ovulaţia, nu lasă spermatozoizii să intre în uter şi nu lasă mucoasa uterului să se pregătească pentru sarcină.
Mijloace, care sunt introduse de medic în uter
Medicul introduce aceste mijloace de contracepţie în uterul femeii:
Metode naturale
Există diferite metode, pentru a recunoaşte zilele fertile. Majoritatea metodelor nu sunt foarte sigure. Doar metoda simpto-termală este sigură. La această metodă se măsoară temperatura corpului în fiecare dimineaţă, înainte de a vă ridica din pat. Verificaţi dacă mucoasa vaginală nu s-a schimbat. Notaţi zilnic totul. Din modificarea temperaturii corpului şi a mucoasei vaginale puteţi citi zilele fertile. Pentru această metodă mai aveţi nevoie de informaţii şi instrucţiuni detaliate. Întrebaţi medicul sau consilierul. Există şi formule şi aplicaţii pentru calculul ciclului, care vă arată zilele fertile. Rezultatul obţinut nu e sigur şi trebuie verificat
- Coitus interruptus: bărbatul îşi scoate penisul din vagin înainte de orgasm/ejaculare. Cu toate acestea, înainte de a ejacula, din penis iese puţin lichid spermal. Acest lichid conţine spermatozoizi. De aceea, metoda nu e sigură.
- Alăptarea bebeluşului: vă puteţi proteja prin alăptat doar în primele şase luni. Trebuie să alăptaţi bebeluşul de şase ori în 24 de ore. Deci trebuie să alăptaţi cel puţin 80 de minute pe zi. Puteţi hrăni bebeluşul doar cu lapte matern. Alăptatul vă poate proteja, dacă nu aţi avut menstruaţie după naştere.
- Renunţarea la actul sexual e o metodă neobişnuită, fiindcă e normal ca oamenii să facă sex.
Metodele naturale trebuie să fie folosite foarte exact. Puteţi rămâne însărcinată dacă faceţi o mică greşeală. Dacă momentan nu vă doriţi copii, este mai bine să folosiţi alte metode. Cereţi sfatul medicului sau consilierului.
Contracepţia permanentă: sterilizarea
Bărbatul sau femeia trebuie să-şi facă o operaţie pentru a secţiona canalele deferente ale bărbatului sau trompele uterine ale femeii. Lichidul seminal al bărbatului nu va mai conţine spermatozoizi în timpul raportului sexual. Ovulele femeii nu mai pot ajunge în uter. Nici bărbatul şi nici femeia nu mai pot face copii după aceea. Dorinţa de sex rămâne neschimbată.
Sterilizarea este o metodă de contracepţie sigură şi definitivă. De aceea trebuie să vă gândiţi foarte bine la această decizie. Sterilizarea se recomandă doar dacă nu (mai) vreţi să aveţi copii.
Întreruperea de sarcină nu este o metodă de contracepţie.
Responsabilitatea pentru contracepţie aparţine ambilor parteneri. Stabiliţi împreună cu partenerul ce metodă de contracepţie vreţi să folosiţi. Trebuie să fiţi de acord amândoi cu soluţia respectivă.