Diyafram bir gebelik önleme yöntemidir.
Diyafram bir silikon başlıktır. Rahim ağzının girişine yerleştirilir ve spermlerin yumurta hücresine erişmesini engeller. Diyafram bir jel ile birlikte kullanılır. Jel spermlerin hareketini yavaşlatabilir.
Çeşitli boylarda diyaframlar mevcuttur. Bir doktor veya uzman sizin hangi boyda bir diyaframa ihtiyacınız olduğunu tespit edebilir.
Kadın sağlık merkezlerinde, kadın doktorunuzda ya da bazı pro familia danışma merkezlerinde bir danışmanlık hizmeti alabilirsiniz. Size orada diyaframı nasıl kullanacağınız da gösterilir.
Diyaframı şu şekilde kullanabilirsiniz:
Diyaframı ilk kez kullanmadan önce onu doğru bir şekilde yerleştirmek için birkaç kez alıştırma yapmalısınız. Diyaframın gebeliği önlemede ne kadar güvenli olduğu onun doğru bir şekilde oturmasına bağlıdır.
- Diyaframı en fazla cinsel ilişkiden iki saat önce yerleştirin. Diyaframı seks yapmadan kısa bir süre önce de yerleştirebilirsiniz.
- Diyaframın iç tarafına özel jeli sürün.
- Diyaframı çukur tarafı rahime bakacak şekilde ikiye katlayın.
- Diyaframı vajinanın içinde rahim girişinin üstüne gelecek kadar yukarı kaydırın.
- Doğru yerleşip yerleşmediğini kontrol edin. Diyafram, rahim ağzı girişini kapatmak ve sabit bir şekilde oturmak zorundadır.
- Seksten sonra diyaframı en erken altı ila sekiz saat sonra ve en geç 24 saat sonra çıkartın. Diyaframı aşağı doğru çekerek çıkartın.
Diyaframı sıcak su ve sabunla yıkayın ve ardından iyice durulayın. Diyaframı açık havada kurutun ve uygun bir kutu içinde saklayın.
Güvenilirlik
Diyafram doğru bir şekilde kullanıldığında güvenilir bir yöntemdir. Diyafram yalnızca doğru boyutta kullanılırsa vazifesini görür. Beş kilodan fazla alırsanız veya verirseniz başka boyutta bir diyaframa ihtiyacınız olup olmadığını kontrol ettirmelisiniz.
Bebeğin doğumundan sonra genellikle daha büyük bir boyuta ihtiyacınız olur. Doğumdan hemen sonra diyafram kullanamazsınız. Bir kadın sağlık merkezi, bir doktor ya da pro familia ile görüşün ve onların tavsiyelerini alın.
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan (STI) ve HIV’den koruma
Diyafram sizi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan (STI) veya HIV virüsünden korumaz. Bu enfeksiyonlardan sizi sadece bir prezervatif koruyabilir
Diafragma to środek antykoncepcyjny.
Diafragma to silikonowy kapturek. Osadzona jest ona na ujściu macicy i zapobiega dotarciu spermy do komórki jajowej. Diafragmę stosuje się razem z żelem. Żel może spowolnić ruch plemników.
Diafragma występuje w różnych wielkościach. Lekarka / lekarz lub też doświadczony specjalista może stwierdzić, jakiej wielkości potrzebujesz.
Możesz także zasięgnąć porady w centrach zdrowia kobiet, u swojej ginekolog / swojego ginekologa lub też w niektórych poradniach pro familia. Tam pokażą Ci również, jak należy używać diafragmy.
W ten sposób należy stosować diafragmę
Przed pierwszym użyciem diafragmy powinnaś kilkukrotnie poćwiczyć prawidłowe umieszczanie diafragmy. Prawidłowe osadzenie decyduje o skuteczności antykoncepcji.
- Umieść diafragmę maksymalnie dwie godziny przed stosunkiem płciowym. Możesz ją również włożyć dopiero na krótko przed uprawianiem seksu.
- Na wewnętrzną stronę diafragmy nanieś specjalny żel.
- Złóż diafragmę tak, aby wydrążona strona skierowana była ku górze w kierunku macicy.
- Włóż diafragmę głęboko do pochwy aż nad wejście do macicy.
- Skontroluj prawidłowe osadzenie. Diafragma musi zakrywać ujście macicy i być stabilnie osadzona.
- Usuń diafragmę najwcześniej sześć do ośmiu godzin, a najpóźniej 24 godziny po tym, jak uprawiałaś seks. Wyjmij ją pociągając ku dołowi.
Umyj diafragmę ciepłą wodą i mydłem, a następnie dobrze wypłucz. Następnie pozostaw do wyschnięcia na powietrzu. Przechowuj ją w odpowiednim do tego celu pudełku.
Niezawodność
Diafragma jest niezawodna, jeżeli jest prawidłowo stosowana. Działa tylko wtedy, gdy stosujesz odpowiednią wielkość. Musisz dokładnie wiedzieć, jak należy jej używać. Jeżeli przytyjesz lub schudniesz ponad pięć kilogramów, wówczas musisz sprawdzić, czy nie potrzebujesz diafragmy w innej wielkości.
Po urodzeniu dziecka zazwyczaj będziesz potrzebować większego rozmiaru. Nie możesz stosować diafragmy bezpośrednio po urodzeniu dziecka. Zapytaj o poradę w centrum zdrowia kobiet, lekarkę / lekarza lub w organizacji pro familia.