Diyafram bir gebelik önleme yöntemidir.
Diyafram bir silikon başlıktır. Rahim ağzının girişine yerleştirilir ve spermlerin yumurta hücresine erişmesini engeller. Diyafram bir jel ile birlikte kullanılır. Jel spermlerin hareketini yavaşlatabilir.
Çeşitli boylarda diyaframlar mevcuttur. Bir doktor veya uzman sizin hangi boyda bir diyaframa ihtiyacınız olduğunu tespit edebilir.
Kadın sağlık merkezlerinde, kadın doktorunuzda ya da bazı pro familia danışma merkezlerinde bir danışmanlık hizmeti alabilirsiniz. Size orada diyaframı nasıl kullanacağınız da gösterilir.
Diyaframı şu şekilde kullanabilirsiniz:
Diyaframı ilk kez kullanmadan önce onu doğru bir şekilde yerleştirmek için birkaç kez alıştırma yapmalısınız. Diyaframın gebeliği önlemede ne kadar güvenli olduğu onun doğru bir şekilde oturmasına bağlıdır.
- Diyaframı en fazla cinsel ilişkiden iki saat önce yerleştirin. Diyaframı seks yapmadan kısa bir süre önce de yerleştirebilirsiniz.
- Diyaframın iç tarafına özel jeli sürün.
- Diyaframı çukur tarafı rahime bakacak şekilde ikiye katlayın.
- Diyaframı vajinanın içinde rahim girişinin üstüne gelecek kadar yukarı kaydırın.
- Doğru yerleşip yerleşmediğini kontrol edin. Diyafram, rahim ağzı girişini kapatmak ve sabit bir şekilde oturmak zorundadır.
- Seksten sonra diyaframı en erken altı ila sekiz saat sonra ve en geç 24 saat sonra çıkartın. Diyaframı aşağı doğru çekerek çıkartın.
Diyaframı sıcak su ve sabunla yıkayın ve ardından iyice durulayın. Diyaframı açık havada kurutun ve uygun bir kutu içinde saklayın.
Güvenilirlik
Diyafram doğru bir şekilde kullanıldığında güvenilir bir yöntemdir. Diyafram yalnızca doğru boyutta kullanılırsa vazifesini görür. Beş kilodan fazla alırsanız veya verirseniz başka boyutta bir diyaframa ihtiyacınız olup olmadığını kontrol ettirmelisiniz.
Bebeğin doğumundan sonra genellikle daha büyük bir boyuta ihtiyacınız olur. Doğumdan hemen sonra diyafram kullanamazsınız. Bir kadın sağlık merkezi, bir doktor ya da pro familia ile görüşün ve onların tavsiyelerini alın.
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan (STI) ve HIV’den koruma
Diyafram sizi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan (STI) veya HIV virüsünden korumaz. Bu enfeksiyonlardan sizi sadece bir prezervatif koruyabilir
Le diaphragme est un moyen de contraception.
Le diaphragme est un capuchon en silicone. Il couvre le col de l’utérus et empêche le sperme d’atteindre l'ovule. Le diaphragme s’utilise avec un gel qui ralentit les spermatozoïdes.
Le diaphragme est disponible en différentes tailles. Un médecin ou un professionnel compétent peut vous indiquer quelle taille vous devez utiliser.
Vous pouvez vous renseigner dans un centre de santé spécialisé, auprès de votre gynécologue ou auprès d’un centre « pro familia ». Ces centres peuvent aussi vous montrer comment utiliser le diaphragme.
Comment utiliser un diaphragme
Avant d’utiliser le diaphragme pour la première fois, il faut vous entraîner plusieurs fois à l’insérer correctement. L’effet contraceptif n’est garanti que si le diaphragme est correctement positionné.
- Insérez le diaphragme au plus tôt 2 heures avant le rapport sexuel. Vous pouvez aussi l’insérer juste avant le rapport sexuel.
- Appliquez un gel spécial à l’intérieur du diaphragme.
- Pliez le diaphragme en deux en maintenant le côté creux du diaphragme vers le haut, en direction de l’utérus.
- Insérez le diaphragme au fond du vagin, à l’entrée de l’utérus.
- Vérifiez que le diaphragme est correctement inséré. Il doit recouvrir le col de l’utérus et ne pas bouger.
- Retirez le diaphragme au plus tôt 6 à 8 heures, au plus tard 24 heures après le rapport sexuel. Tirez-le vers le bas et sortez-le.
- Lavez-le à l’eau chaude et au savon et rincez-le bien. Laissez-le sécher à l’air libre. Conservez-le dans un étui adapté.
Fiabilité
S’il est correctement utilisé, le diaphragme est fiable. Il ne fonctionne bien que si vous utilisez la bonne taille. Vous devez savoir exactement comment l’utiliser. Si votre poids varie de plus de 5 kilos (en plus ou en moins), faites vérifier si la taille du diaphragme est toujours correcte.
Après un accouchement, il vous faudra généralement une plus grande taille. Vous ne pouvez pas réutiliser le diaphragme immédiatement après un accouchement. Demandez conseil à un centre de santé spécialisé, à un médecin ou à un centre « pro familia ».
Protection contre les IST et le VIH
Le diaphragme ne vous protège pas contre les IST ou le VIH. Seul un préservatif peut vous protéger des infections.