Kënaqësia seksuale nënkupton ndjenjat e bukura dhe të këndshme, të cilat shoqërohen me përjetime seksuale. Këto ndjenja shfaqen zakonisht nëpërmjet prekjeve seksuale, por gjithashtu mund të shfaqen prej mendimeve dhe fantazisë.
Ju mund t’i sillni vetës dhe partneres suaj/partnerit tuaj kënaqësi seksuale, kur ju
- përkëdheleni tjetrin, e lini t’ju përkëdhelin ose e përkëdhelni veten,
- putheni tjetrin dhe lini t’ju puthin,
- prekni me gjuhë trupin e partneres suaj/partnerit tuaj ose lini të prekeni me gjuhë …
Kënaqësia seksuale krijohet përmes prekjeve në shumë vende të trupit. Disa vende janë veçanërisht të ndjeshme. Këto vende quhen zonat erogjene. Këto janë për shembull:
Seksi mund të jetë ndryshe çdo herë dhe për çdo çift. Flisni me partneren tuja/partnerin tuaj për atë që ju të dy pëlqeni dhe si e dëshironi atë (butë apo fort, ngadalë apo shpejt, me gishtat, me buzët apo me gjuhën …).
Njerëzit mund të kenë marrëdhënie seksuale por kjo nuk është e domosdoshme për kënaqësinë seksuale. Ju po ashtu mund të shijoni thjesht të qenit intim me njëri tjetrin: të përqafoheni, të përkëdheleni, të flisni, të shijoni afërsinë e njëri-tjetrit …
Nëse ju jeni shumë e/i eksituar, mund të keni një orgazmë por edhe mund të ndodhë, që ju të mos keni një orgazmë. Ky nuk është një problem nëse ju dhe partnerja juaj/partneri juaj nuk jeni të pakënaqur për të.
Ju mund të keni po ashtu kënaqësi seksuale, kur përdorni një prezervativ gjatë marrëdhënieve seksuale. Përdorni një prezervativ, me qëllim që të mbroheni nga IST-të.
Sexual pleasure describes the good and pleasant feelings that can be associated with sexual experiences. These feelings often come from sexual contact, but can also come from thoughts and fantasies.
You can give yourself and your partner sexual pleasure when you
- caress each other or yourself,
- kiss your partner and let yourself be kissed,
- touch your partner with your tongue or let yourself be touched by your partner's tongue …
Sexual pleasure arises through touch on many parts of the body. Some places are particularly sensitive. These places are called erogenous zones. These are, for example:
Sex can be different every time and for every couple. Talk to your partner about what you both like and how you like it (tender or firm, slow or fast, with your fingers, lips, or tongue...).
You can have sexual intercourse, but this is not essential for sexual pleasure. You can also simply enjoy being intimate with one another: cuddling, caressing, talking, enjoying each other's closeness...
If you are very aroused, you can have an orgasm but it's also possible that you won't have an orgasm. This is not a problem if you and your partner are not unhappy about it.
You can also experience sexual pleasure when you use a condom. Use a condom to protect against STIs.