Muskujt në fund të barkut. Muskujt e dyshemesë së legenit mbajnë fshikën dhe zorrët në vendin e duhur, si dhe mitrën te gratë. Ata pengojnë daljen pa dashje nga trupi të urinës dhe të feçeve. Muskujt e dyshemesë së legenit janë të rëndësishëm edhe për kënaqësinë seksuale.

عضلات دور دهانه مجرای ادرار، مهبل (واژن) و مقعد. وقتی این عضلات جمع شود، ورودی مهبل (واژن) باریکتر و دخول به آن مشکلتر میشود.