Muskujt në fund të barkut. Muskujt e dyshemesë së legenit mbajnë fshikën dhe zorrët në vendin e duhur, si dhe mitrën te gratë. Ata pengojnë daljen pa dashje nga trupi të urinës dhe të feçeve. Muskujt e dyshemesë së legenit janë të rëndësishëm edhe për kënaqësinë seksuale.

Мускули в долната част на корема. Мускулите на тазовата диафрагма държат пикочния мехур и вътрешностите, както и матката при жените на правилното място. Те не позволяват на урината и изпражненията да се освобождават без контрол от тялото. Мускулите на тазовата диафрагма са също така важни за сексуалното удоволствие.