Во время секса мужчины и женщины проходят через несколько стадий возбуждения. Каждый человек проходит эти стадии по-разному. Стадии каждый раз разной длительности и разной интенсивности. Эти стадии следующие:
- Влечение
- Возбуждение
- Оргазм
- Расслабление
Влечение
Если вы испытываете половое влечение, вам хочется заняться сексом, вам хочется, чтобы кто-то к вам прикасался, вам приятно ласкать вашу партнёршу/вашего партнёра или трогать самого/саму себя.
Возбуждение
Прикосновения вашей партнёрши/вашего партнёра или ваши собственные прикосновения могут вызвать сексуальное возбуждение. Ваше тело/тело вашей партнёрши/вашего партнёра реагирует на сексуальное возбуждение:
- Влагалище увлажняется (у женщин).
- Половые губы набухают (у женщин).
- Пещеристое тело клитора наполняется кровью, клитор увеличивается в размерах, поднимается и становится очень чувствительным (у женщин).
- Соски твердеют (у женщин).
- Пещеристое тело пениса наполняется кровью, пенис увеличивается в размерах и поднимается: происходит эрекция (у мужчин).
- Из пениса может капнуть немного жидкости (у мужчин).
- Сердце бьётся быстрее (у мужчин и женщин).
Вы можете испытывать нежные чувства по отношению к своему партнёру/своей партнёрше или иметь сексуальные фантазии.
Ваше возбуждение становится сильнее. Это интенсивное, приятное ощущение.
Оргазм
Оргазм — это выделение телом сексуальной энергии:
- Происходит сокращение мышц тазового дна.
- У мужчин при оргазме часто происходит эякуляция. Сперма извергается из пениса.
- При оргазме у некоторых женщин из влагалища течёт немного жидкости. Это похоже на эякуляцию.
Le désir
Quand vous ressentez du désir sexuel, vous avez envie d’avoir un rapport sexuel, de toucher votre partenaire, d’être touché ou de vous caresser vous-même.
L’excitation
Vous pouvez ressentir de l’excitation si votre corps est stimulé par votre partenaire ou par vous-même. Votre corps et celui de votre partenaire réagissent à l’excitation sexuelle:
- le vagin s’humidifie (femme) ;
- les lèvres du vagin gonflent (femme) ;
- les corps spongieux du clitoris se remplissent de sang, le clitoris grossit et se dresse ; il devient très sensible (femme) ;
- les mamelons durcissent (femme) ;
- les corps caverneux du pénis se remplissent de sang ; le pénis durcit, grossit et se dresse : c’est l’érection (homme) ;
- le pénis peut laisser échapper un peu de liquide (homme) ;
- le cœur bat plus vite (homme et femme).
Vous éprouvez du désir sexuel envers votre partenaire ou imaginez des fantasmes sexuels.
Votre excitation s’intensifie. C’est une émotion agréable et très intense.
L’orgasme
L’orgasme est la décharge d’énergie sexuelle dans votre corps :
- les muscles du plancher pelvien se contractent ;
- généralement, l’homme a une éjaculation ; du sperme s’écoule du pénis ;
- certaines femmes ont des pertes vaginales similaires à une éjaculation.