Dacă apare gelozia într-o relație, probabil că vă e frică să vă pierdeţi partenerul sau atenția acestuia. Probabil că vă aflaţi într-o stare de nesiguranță.
Partenerul poate să fie şi el gelos.
Sentimentele de gelozie sunt normale. Dacă gelozia devine extrem de puternică, poate deveni o problemă pentru parteneri. Partenerii nu trebuie să fie geloși doar pentru a dovedi că se iubesc.
Dacă partenerii sunt geloși, trebuie să încerce să afle de ce. Vorbiţi cu partenerul despre efectele geloziei asupra ambelor persoane și despre așteptările și limitele personale.
Als u jaloers bent in uw relatie, bent u waarschijnlijk bang dat u uw partner of zijn/haar aandacht zult verliezen. U voelt zich misschien onzeker.
Uw partner kan ook jaloers zijn.
Jaloerse gevoelens zijn normaal. Als de jaloezie heel hevig wordt, kan dit voor u of uw partner een probleem worden. U noch uw partner moeten jaloers zijn om uw liefde voor elkaar te bewijzen.
Als u of uw partner jaloers reageert, probeer dan te begrijpen wat deze jaloezie veroorzaakt. Praat met uw partner over het effect van de jaloezie op u beiden en over uw verwachtingen en grenzen.