Przemoc wobec partnera to dowolna forma przemocy pomiędzy 2 ludźmi, których łączy więź emocjonalna i/lub seksualna (związek). Przemoc wobec partnera często świadczy o tym, że partnerzy nie są sobie równi.
Stosowanie przemocy wobec partnera jest zabronione przez prawo.
Do przemocy wobec partnera może dochodzić we wszystkich warstwach społeczeństwa i kulturach.
Rodzaje przemocy wobec partnera
Rozróżnia się 4 rodzaje przemocy wobec partnera:
- Przemoc psychiczna, na przykład obelgi, poniżanie, groźby lub ignorowanie partnera.
- Przemoc fizyczna, na przykład: bicie, kopanie, agresywne traktowanie, zmuszanie partnera do wykonywania lub znoszenia krzywdzących czynności (na przykład: kąpiel w zbyt gorącej wodzie).
- Przemoc seksualna, na przykład: zmuszanie partnera do seksu (gwałt), zmuszanie do oglądania pornografii.
- Przemoc ekonomiczna, na przykład: decydowanie o tym, co zrobić z pieniędzmi swoimi lub partnera wbrew jego/jej woli, przekazywanie niedostatecznych środków na utrzymanie gospodarstwa domowego, odmawianie partnerowi potrzebnych dóbr materialnych.
Radzenie sobie z przemocą wobec partnera
Jeżeli istnieje ryzyko, że rozmowa doprowadzi do agresji, udaj się w bezpieczne miejsce nawet na krótki czas. Gdy zapewnisz sobie bezpieczeństwo, pomyśl o swoich potrzebach i możliwych działaniach.
Samodzielne rozwiązanie problemu przemocy wobec partnera jest trudne. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że przemoc wobec partnera będzie mieć miejsce więcej niż jeden raz. Uzyskaj profesjonalną pomoc ze strony np. lekarza, policji lub ośrodka interwencji kryzysowej. Możesz także poprosić osobę, której ufasz, aby Ci towarzyszyła. Istnieje także możliwość skorzystania z infolinii dla ofiar przemocy ze strony partnera.
Profesjonaliści wysłuchają Cię, nie oceniając. Uszanują także Twoją prywatność.
Jeżeli chcesz położyć kres przemocy, nie koniecznie musisz zakończyć związek lub opuścić partnera. Niezależnie od podjętej decyzji zawsze miej na uwadze swoje (i swoich dzieci) bezpieczeństwie i samopoczuciu.
Nie obwiniaj się o poczucie mniejszej pewności siebie, winy lub wstydu. Uczucia te często są wynikiem przemocy wobec partnera.
Jeżeli jesteś sprawcą przemocy, skorzystaj z pomocy, aby podobne zachowania nie powtórzyły się w przyszłości. Skorzystaj z pomocy profesjonalisty.
Dhuna ndaj partnerit është çdo formë dhune midis 2 njerëzve të cilët kanë një lidhje emocionale dhe/ose seksuale (marrëdhënia). Dhuna ndaj partnerit shpesh tregon se nuk ka barazi midis partnerëve.
Dhuna midis partnerëve ndalohet me ligj.
Dhuna ndaj partnerit mund të ndodhë në të gjitha klasat dhe kulturat e shoqërisë.
Lloje të dhunës ndaj partnerit
Ka 4 lloje të dhunës ndaj partnerit:
- Dhuna psikologjike, për shembull: fyerjet, poshtërimi, kërcënimet ose të injorosh partnerin tuaj.
- Dhuna fizike, për shembull: të rrahësh, të qëllosh, trajtimi i ashpër, të detyrosh partnerin tuaj të kryejë ose të durojë akte të dëmshme (për shembull: të bësh dush në ujë shumë të nxehtë).
- Dhuna seksuale, për shembull: të detyrosh partnerin tuaj të bëjë seks (përdhunimi), ta detyrosh atë/atë të shohë pornografi.
- Dhuna ekonomike, për shembull: të vendosësh çfarë të bësh m paratë tuaja ose të partnerit tuaj kundër vullnetit të tij/të saj, duke siguruar të holla të pamjaftueshme për shtëpinë, duke i mohuar atij/asaj të mirat e nevojshme materiale.
Të zgjidhësh dhunën ndaj partnerit
Kur një diskutim paralajmëron të përfundojë në dhunë, shkoni në një vend të sigurt, edhe nëse është për një kohë të shkurtër. Sapo të jeni i sigurt, ju mund të mendoni për çfarë doni dhe çfarë ju mund të bëni.
Është e vështirë të zgjidhni dhunën ndaj partnerit vetëm. Dhuna ndaj partnerit është e mundur të ndodhë më shumë se një herë. Lidhuni me shërbimet profesioniste, si mjeku juaj, policia ose qendra e kujdesit të krizave. Nëse doni, ju mund t'i kërkoni një personi që besoni t'ju shoqërojë. Gjithashtu ju mund t'i telefononi linjës së ndihmës për dhunë ndaj partnerit.
Profesionistët do ju dëgjojnë pa ju gjykuar. Ata gjithashtu respektojnë privatësinë tuaj.
Nëse doni t'i jepni fund dhunës, nuk keni pse detyrimisht të përfundoni marrëdhënien tuaj ose të lini partnerin tuaj. Çfarëdo mendimi ju merrni, gjithmonë mendoni për sigurinë e vetes tuaj (dhe të fëmijëve të tu) dhe mirëqenien.
Nëse ndjeheni më pak i sigurt në vetvete, fajtor ose i turpëruar, mos fajësoni veten. Këto ndjenja shpesh rezultojnë nga dhuna ndaj partnerit.
Nëse jeni një ofendues, ju mund të gjeni ndihmë për t'ju ndaluar në përsëritjen e dhunës ndaj partnerit në të ardhmen. Kërkoni ndihmë profesionale.