Przemoc wobec partnera to dowolna forma przemocy pomiędzy 2 ludźmi, których łączy więź emocjonalna i/lub seksualna (związek). Przemoc wobec partnera często świadczy o tym, że partnerzy nie są sobie równi.
Stosowanie przemocy wobec partnera jest zabronione przez prawo.
Do przemocy wobec partnera może dochodzić we wszystkich warstwach społeczeństwa i kulturach.
Rodzaje przemocy wobec partnera
Rozróżnia się 4 rodzaje przemocy wobec partnera:
- Przemoc psychiczna, na przykład obelgi, poniżanie, groźby lub ignorowanie partnera.
- Przemoc fizyczna, na przykład: bicie, kopanie, agresywne traktowanie, zmuszanie partnera do wykonywania lub znoszenia krzywdzących czynności (na przykład: kąpiel w zbyt gorącej wodzie).
- Przemoc seksualna, na przykład: zmuszanie partnera do seksu (gwałt), zmuszanie do oglądania pornografii.
- Przemoc ekonomiczna, na przykład: decydowanie o tym, co zrobić z pieniędzmi swoimi lub partnera wbrew jego/jej woli, przekazywanie niedostatecznych środków na utrzymanie gospodarstwa domowego, odmawianie partnerowi potrzebnych dóbr materialnych.
Radzenie sobie z przemocą wobec partnera
Jeżeli istnieje ryzyko, że rozmowa doprowadzi do agresji, udaj się w bezpieczne miejsce nawet na krótki czas. Gdy zapewnisz sobie bezpieczeństwo, pomyśl o swoich potrzebach i możliwych działaniach.
Samodzielne rozwiązanie problemu przemocy wobec partnera jest trudne. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że przemoc wobec partnera będzie mieć miejsce więcej niż jeden raz. Uzyskaj profesjonalną pomoc ze strony np. lekarza, policji lub ośrodka interwencji kryzysowej. Możesz także poprosić osobę, której ufasz, aby Ci towarzyszyła. Istnieje także możliwość skorzystania z infolinii dla ofiar przemocy ze strony partnera.
Profesjonaliści wysłuchają Cię, nie oceniając. Uszanują także Twoją prywatność.
Jeżeli chcesz położyć kres przemocy, nie koniecznie musisz zakończyć związek lub opuścić partnera. Niezależnie od podjętej decyzji zawsze miej na uwadze swoje (i swoich dzieci) bezpieczeństwie i samopoczuciu.
Nie obwiniaj się o poczucie mniejszej pewności siebie, winy lub wstydu. Uczucia te często są wynikiem przemocy wobec partnera.
Jeżeli jesteś sprawcą przemocy, skorzystaj z pomocy, aby podobne zachowania nie powtórzyły się w przyszłości. Skorzystaj z pomocy profesjonalisty.
La violence conjugale envers le partenaire est toute forme de violence entre 2 personnes qui ont un lien émotionnel et/ou sexuel (relation). La violence conjugale démontre souvent une absence d’égalité entre les partenaires.
La violence entre les partenaires est interdite par la loi.
La violence conjugale peut se produire dans toutes les classes et cultures de la société.
Types de violence conjugale
Il existe 4 types de violence conjugale :
- La violence psychologique, par exemple : insultes, humiliations, menaces ou fait d’ignorer votre partenaire.
- La violence physique, par exemple : frapper, donner des coups de pied, molester, forcer votre partenaire à exécuter ou à subir des actes nuisibles (par exemple : devoir se baigner dans une eau trop chaude).
- La violence sexuelle, par exemple : forcer votre partenaire à avoir un contact sexuel (viol), le/la forcer à regarder de la pornographie.
- La violence économique, par exemple : décider quoi faire avec votre argent ou celui de votre partenaire contre son gré, ne pas fournir suffisamment d’argent pour le ménage, lui refuser des biens matériels nécessaires.
Résoudre la violence conjugale
Quand une discussion menace de se terminer dans la violence, allez dans un lieu sûr, même si ce n’est que pour peu de temps. Une fois en sécurité, vous pouvez penser à ce que vous devez et pouvez faire.
Il est difficile de résoudre la violence conjugale vous-même. La violence conjugale est susceptible de se produire plusieurs fois. Contactez les services professionnels, comme votre médecin, la police ou les centres de gestion de crise. Si vous le souhaitez, vous pouvez demander à une personne de confiance de vous accompagner. Vous pouvez également appeler la ligne d’assistance relative à la violence conjugale.
Des professionnels vous écouteront sans vous juger. Par ailleurs, ils respecteront votre vie privée.
Si vous souhaitez mettre fin à la violence, vous ne devez pas nécessairement mettre fin à votre relation ou quitter votre partenaire. Quelle que soit votre décision, pensez toujours à votre propre sécurité, à votre propre bien-être (et à ceux de vos enfants).
Si vous vous sentez moins sûr(e) de vous, coupable ou honteux/se, ne vous reprochez rien. Ces sentiments sont souvent la conséquence de la violence conjugale.
Si c’est vous qui êtes à l’origine de la violence conjugale, vous pouvez vous faire aider pour ne plus jamais recommencer votre comportement de violence conjugale. Demandez de l’aide à un professionnel.