PLPolski – Przemoc wobec partnera

Przemoc wobec partnera to dowolna forma przemocy pomiędzy 2 ludźmi, których łączy więź emocjonalna i/lub seksualna (związek). Przemoc wobec partnera często świadczy o tym, że partnerzy nie są sobie równi.

Stosowanie przemocy wobec partnera jest zabronione przez prawo.

Do przemocy wobec partnera może dochodzić we wszystkich warstwach społeczeństwa i kulturach.

Rodzaje przemocy wobec partnera

Rozróżnia się 4 rodzaje przemocy wobec partnera:

  • Przemoc psychiczna, na przykład obelgi, poniżanie, groźby lub ignorowanie partnera.
  • Przemoc fizyczna, na przykład: bicie, kopanie, agresywne traktowanie, zmuszanie partnera do wykonywania lub znoszenia krzywdzących czynności (na przykład: kąpiel w zbyt gorącej wodzie).
  • Przemoc seksualna, na przykład: zmuszanie partnera do seksu (gwałt), zmuszanie do oglądania pornografii.
  • Przemoc ekonomiczna, na przykład: decydowanie o tym, co zrobić z pieniędzmi swoimi lub partnera wbrew jego/jej woli, przekazywanie niedostatecznych środków na utrzymanie gospodarstwa domowego, odmawianie partnerowi potrzebnych dóbr materialnych.

Radzenie sobie z przemocą wobec partnera

Jeżeli istnieje ryzyko, że rozmowa doprowadzi do agresji, udaj się w bezpieczne miejsce nawet na krótki czas. Gdy zapewnisz sobie bezpieczeństwo, pomyśl o swoich potrzebach i możliwych działaniach.

Samodzielne rozwiązanie problemu przemocy wobec partnera jest trudne. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że przemoc wobec partnera będzie mieć miejsce więcej niż jeden raz. Uzyskaj profesjonalną pomoc ze strony np. lekarza, policji lub ośrodka interwencji kryzysowej. Możesz także poprosić osobę, której ufasz, aby Ci towarzyszyła. Istnieje także możliwość skorzystania z infolinii dla ofiar przemocy ze strony partnera.

Profesjonaliści wysłuchają Cię, nie oceniając. Uszanują także Twoją prywatność.

Jeżeli chcesz położyć kres przemocy, nie koniecznie musisz zakończyć związek lub opuścić partnera. Niezależnie od podjętej decyzji zawsze miej na uwadze swoje (i swoich dzieci) bezpieczeństwie i samopoczuciu.

Nie obwiniaj się o poczucie mniejszej pewności siebie, winy lub wstydu. Uczucia te często są wynikiem przemocy wobec partnera.

Jeżeli jesteś sprawcą przemocy, skorzystaj z pomocy, aby podobne zachowania nie powtórzyły się w przyszłości. Skorzystaj z pomocy profesjonalisty.

FAفارسی – خشونت توسط شریک (پارتنر)

خشونت شریک (پارتنر) به هرگونه خشونت میان دو نفری گفته میشود که با یکدیگر دارای رابطه عاطفی و/ یا جنسی (رابطه) هستند. خشونت شریک (پارتنر) اغلب نشان میدهد که بین دو طرف، برابری وجود ندارد.

خشونت بین شریکها (پارتنرها) ممنوعیت قانونی دارد.

خشونت شریک (پارتنر) ممکن است در همه طبقات یا فرهنگهای مختلف جامعه رخ دهد.

انواع خشونت توسط شریک یا شریک زندگی

چهار نوع خشونت شریک یا شریک زندگی وجود دارد:

  • خشونت روانی مثل: توهین، تحقیر، تهدید یا بی اعتنایی و نادیده گرفتن شریک یا شریک زندگی.
  • خشونت فیزیکی مثل: کتک زدن، لگد زدن، رفتار خشن، مجبور کردن شریک به انجام یا تحمل کارهای مضر (مثلاً حمام گرفتن با آب خیلی داغ).
  • خشونت جنسی مثل: مجبور کردن شریک به سکس (تجاوز)، مجبور کردن به تماشای پورنوگرافی.
  • خشونت اقتصادی مثل: تصمیم به انجام کاری با پول خود یا شریک زندگی  که او راضی به انجام آن نیست، ندادن پول کافی برای مخارج خانه یا ندادن کالاهای ضروری.

راه حل برای مقابله با خشونت شریک زندگی

وقتی احتمال میرود که بحث و گفتگو به خشونت بکشد، به جای امنی پناه ببرید، حتی اگر برای مدت کوتاهی باشد. وقتی در جای امنی باشید، میتوانید درباره کارهایی فکر کنید که باید انجام دهید و کارهایی که میتوانید انجام دهید.

حل مسئله خشونت شریک زندگی به تنهایی مشکل است. خشونت شریک زندگیتان به احتمال زیاد تکرار خواهد شد. از کمک حرفه ای مانند دکتر، پلیس یا مراکز خدمات بحران استفاده کنید. اگر مایل باشید میتوانید از فرد مورد اعتماد خود بخواهید که شما را همراهی کند. همچنین میتوانید با مرکز مشاوره برای خشونت شریک زندگی، تماس تلفنی بگیرید.

کارشناسان این مرکز بدون قضاوت کردن در باره شما، به صحبتهایتان گوش میدهند و به وظیفه رازداری عمل میکنند.

اگر میخواهید به خشونت پایان بدهید، لزوماً نیازی نیست که رابطه تان را قطع کنید یا شریک زندگی خود را ترک کنید. هر تصمیمی که میگیرید، همیشه به امنیت و صلاح و آسایش خود (و فرزندانتان) فکر کنید.

امکان دارد که اعتماد به نفستان کم باشد یا احساس گناه یا شرم داشته باشید. شما تقصیری ندارید. این احساسات اغلب به دلیل خشونت شریک زندگی پیش میآید.

اگر شما مرتکب خشونت شده اید، میتوانید برای جلوگیری از تکرار خشونت علیه شریک زندگی خود در آینده،  کمک بگیرید. به دنبال کمک حرفه ای باشید.