Gra wstępna
Seks często rozpoczyna się od pieszczot, przytulania, pocałunków i wzajemnego lizania swoich ciał, a także stymulowania swoich stref erogennych (gra wstępna). Gdy oboje partnerów jest pobudzonych, mogą chcieć odbyć stosunek płciowy.
Seks waginalny (waginalny stosunek płciowy) to stosunek z penetracjąpochwyprąciem w stanie erekcji.
Seks waginalny można uprawiać na różne sposoby:
- Różne pozycje: stosunek płciowy można odbywać w pozycji leżącej, siedzącej, stojącej lub kucając. Na przykład mężczyzna może znajdować się na kobiecie, kobieta na mężczyźnie lub mężczyzna za kobietą.
- Ruchy mogą różnić się pod względem szybkości, rytmu i intensywności.
Seks waginalny można również uprawiać, używając przedmiotów takich jak sztuczny penis (dildo) lub wibrator (zabawki seksualne).
Seks oralny
Seks oralny oznacza stymulowanie stref erogennych na ciele partnera przy pomocy ust, warg i języka.
- Uprawianie seksu oralnego z kobietą: partner liże, ssie i skubie lub delikatnie gryzie narządy płciowe kobiety. Zwłaszcza łechtaczka jest bardzo wrażliwa.
- Uprawianie seksu oralnego z mężczyzną: partner używa ust, języka i warg w celu stymulowania prącia i moszny.
Za pomocą języka możesz też stymulować sutki lub odbyt partnera.
Ryzykozarażeniapartnerainfekcją przenoszoną drogą płciową lub zarażenie się infekcją od partnera w przypadku seksu oralnego jest niewielkie:
- Nie uprawiaj seksu oralnego, jeżeli w okolicach ust masz pęcherze, wrzody lub inne zmiany chorobowe.
- Unikaj kontaktu wydzieliny z pochwy, krwi i spermy z ustami i nie połykaj ich.
- Aby zwiększyć skuteczność ochrony, możesz rozciąć prezerwatywę i umieścić ją wokół narządów płciowych.
Seks analny (analny stosunek płciowy) to stosunek z penetracją odbytuprąciem w stanie erekcji. Mężczyzna lub kobieta może także dokonać penetracji odbytu za pomocą palca lub pieszcząc go.
Poprzez Seks analny możesz zarazićpartnerainfekcją przenoszoną drogą płciową:
- Używaj prezerwatywy. Użyj nowej prezerwatywy, jeżeli chcesz również uprawiać seks waginalny lub oralny.
- Stosuj duże ilości lubrykanta. Korzystaj z lubrykanta na bazie wody lub silikonu. Nie używaj oleju ani kremu, ponieważ może to spowodować uszkodzenie prezerwatywy.
Masturbacja
Masturbacja oznacza sprawianie sobie przyjemności seksualnej poprzez stymulowanie własnego ciała, a w szczególności pochwy, łechtaczki, prącia, sutków lub odbytu, korzystając z rąk lub zabawek seksualnych. Partnerzy mogą masturbować się też wzajemnie.
Seks można uprawiać na różne sposoby. Nie każdy chce odbywać stosunek w taki sam sposób. Porozmawiaj o tym z partnerem i ustalcie wspólne zasady.
Ön sevişme
Seks sıklıkla birbirini okşayarak, kucaklayarak, öperek ve yalamayla ve birbirinin erojen bölgelerini uyararak (ön sevişme) başlar. Her iki partner deuyarıldığında, cinsel birleşme yaşamak isteyebilirler.
Vajinal seks (Vajinal cinsel birleşme) sert bir penisin kadının vajinasına girmesidir.
Vajinal seksi farklı yollardan yaşayabilirsiniz:
- Pozisyonları çeşitlendirin: Uzanarak, oturarak, ayakta durarak veya çömelerek seks yapabilirsiniz. Örneğin, erkek kadının üstünde olabilir, kadın erkeğin üstünde olabilir veya erkek kadının arkasında olabilir.
- Hareketleri, hız, ritim ve yoğunluk açısından çeşitlendirin.
Aynı zamanda, bir dildo veya bir vibratör (seks oyuncakları) gibi nesneler kullanarak da vajinal seks yapabilirsiniz.
Oral seks
Oral seks, partnerinizin vücudundaki erojen bölgeleri ağzınız, dudaklarınız ve dilinizle uyarma anlamına gelmektedir.
- Bir kadınla yapılan Oral seks: Partner kadının cinsel organlarını yalar, emer, dişler veya hafifçe ısırır. Özellikle klitoris, oldukça hassastır.
- Bir erkekle yapılan oral seks: partner, erkeğin penisini ve testislerini uyarmak için ağzını, dilini ve dudaklarını kullanır.
Partnerinizin göğüs uçlarını veya anüsünü de dilinizle uyarabilirsiniz.
Partnerinizi bir STI ile enfekte etme veya partnerinizden/ oral seks yoluyla bir STI bulaşmasıyla ilgili küçük bir risk bulunmaktadır:
- Ağzınızın içinde veya çevresinde blisterler, siğiller veya lezyonlar varsa oral seks yapmayın.
- Ağzınızın içine vajinal akıntı, kan veya semen girmesinden kaçının ve yutmayın.
- Kendinizi daha iyi korumak için, bir prezervatifi keserek açıp cinsel organlar üzerine yerleştirebilirsiniz.
Anal seks (anal cinsel birleşme) bir kişinin anüsüne sert bir penisin girmesidir. Bir erkek veya kadın anüse /parmağını sokabilir veya okşayabilir.
Partnerinizi anal seks aracılığıyla bir STI ile enfekte edebilirsiniz:
- Bir prezervatif kullanın. Vajinal seks veya oral seks de yapmak istiyorsanız yeni bir prezervatif kullanın.
- Bol miktarda kayganlaştırıcı kullanın. Su bazlı veya silikon bir kayganlaştırıcı kullanın. Prezervatif yırtılabileceğinden, yağ veya krem kullanmayın.
Mastürbasyon
Mastürbasyon, kendi bedeninizi uyararak, özellikle vajina, klitoris, penis, göğüs uçları veya anüsü ellerinizle veya seks oyuncaklarıyla uyararak kendinize cinsel tatmin vermeniz anlamına gelmektedir. Partnerler de birbirlerine Mastürbasyon yapabilirler.
Seksi farklı yollardan yaşayabilirsiniz. Herkes seksi aynı şekilde yaşamak istemez. Partnerinizle bu konuda konuşun ve bir anlaşmaya varın.