Najlepiej jest poczekać ze stosunkiem płciowym, aż przestaniesz odczuwać ból. W przypadku wykonania nacięcia tkanki pomiędzy pochwą a odbytem (krocze) lub jej rozerwania, poczekaj aż się ono zagoi. Lekarz posłuży Ci pomocą.
Zachowaj ostrożność, odbywając pierwszy stosunek płciowy po porodzie. Powinien on odbywać się powoli i bardzo delikatnie.
Jako para musicie odnaleźć równowagę w życiu. Brak snu, stres i emocje mogą wpływać na życie seksualne.
- Wiele kobiet odczuwa zmęczenie, doświadcza bólu lub suchości pochwy oraz ma obolałe piersi. Nie mają ochoty uprawiać seksu (zmniejszony popęd seksualny). Jest to również często związane z karmieniem piersią.
Mężczyźni także mogą mieć trudności z uprawianiem seksu z racji obawy przed wyrządzeniem partnerce krzywdy.
Rodzaje seksu
Seks nie polega wyłącznie na penetracji. Istnieją różne rodzaje seksu. Wraz z partnerem możesz także spróbować masturbacji, pieszczot, masażu, przytulania lub seksu oralnego.
Është më mirë të prisni të kryeni marrëdhënie seksuale derisa ju të mos ndjeni asnjë dhimbje. Nëse kryet një prerje në indin midis vaginës dhe anusit (perineumit) ose ai është shqyer, prisni derisa ai është shëruar. Mjeku mund t’ju këshillojë.
Kini kujdes kur ju kryeni marrëdhënie seksuale për herë të parë pas lindjes. Merreni me ngadalë dhe shumë butësisht.
Si një çift ju duhet të gjeni një balancë të re në jetë. Mungesa e gjumit, stresi dhe emocionet mund të influencojnë jetën tuaj seksuale.
- Shumë gra janë të lodhura, kanë një vaginë të dhimbshme ose të thatë dhe gjokse që dhembin. Ato ndjejnë sikur nuk duan të kryejnë seks (më pak dëshirë seksuale). Kjo është gjithashtu shpesh e lidhur me ushqyerjen me gji.
Disa burra e konstatojnë të vështirë të kryejnë seks përsëri nga frika e lëndimit të partneres së tyre.
Lloje të seksit
Seksi është më shumë se penetrim. Ka lloje seksi të ndryshëm. Ju gjithashtu mund të masturboni, të përkëdhelni, masazhoni, të përqafoni ose të kryeni seks oral me partnerin tuaj.