Najlepiej jest poczekać ze stosunkiem płciowym, aż przestaniesz odczuwać ból. W przypadku wykonania nacięcia tkanki pomiędzy pochwą a odbytem (krocze) lub jej rozerwania, poczekaj aż się ono zagoi. Lekarz posłuży Ci pomocą.
Zachowaj ostrożność, odbywając pierwszy stosunek płciowy po porodzie. Powinien on odbywać się powoli i bardzo delikatnie.
Jako para musicie odnaleźć równowagę w życiu. Brak snu, stres i emocje mogą wpływać na życie seksualne.
- Wiele kobiet odczuwa zmęczenie, doświadcza bólu lub suchości pochwy oraz ma obolałe piersi. Nie mają ochoty uprawiać seksu (zmniejszony popęd seksualny). Jest to również często związane z karmieniem piersią.
Mężczyźni także mogą mieć trudności z uprawianiem seksu z racji obawy przed wyrządzeniem partnerce krzywdy.
Rodzaje seksu
Seks nie polega wyłącznie na penetracji. Istnieją różne rodzaje seksu. Wraz z partnerem możesz także spróbować masturbacji, pieszczot, masażu, przytulania lub seksu oralnego.
Es mejor que espere a tener relaciones sexuales cuando no sienta más dolor. Si le han realizado una incisión en el tejido entre la vagina y el ano (perineo) o ha sufrido un desgarro, espere hasta que se haya curado. El médico puede aconsejarle sobre esto.
Tenga cuidado al tener relaciones sexuales por primera vez después del parto. Hágalo de una forma lenta y muy suave.
Como pareja tienen que encontrar un nuevo equilibrio en la vida. La falta de sueño, el estrés y las emociones pueden influir en su vida sexual:
- Muchas mujeres se sienten cansadas, tienen la vagina dolorida o seca y le duelen los senos. No tienen ganas de tener relaciones sexuales (menos deseo sexual). Esto se relaciona frecuentemente con el amamantamiento.
Además los hombres pueden encontrar difícil tener sexo de nuevo por miedo a lastimar a su compañera.
Tipos de sexo
El sexo es más que la penetración. Existen diferentes tipos de sexo. También puede masturbar, acariciar, masajear, abrazar o tener sexo oral con su compañero.