PLPolski – Karmienie dziecka piersią

Pozycja siedząca lub leżąca

Podczas karmienia piersią możesz siedzieć lub leżeć.

Jak karmić piersią

Aby nakarmić dziecko piersią, postępuj zgodnie z poniższymi instrukcjami:

  • Przyłóż brzuszek dziecka do swojego brzucha.
  • Przyłóż nosek dziecka na wysokość swojego sutka.
  • Dziecko otwiera usta i liże sutka.
  • Sutek i duża część brodawki sutkowej znajdują się w ustach dziecka.
  • Usta dziecka są wywinięte na zewnątrz. Dziecko zaczyna ssać sutek.

Jak rozpoznać, że dziecko jest głodne

Na początku większość dzieci karmi sięco ok. 2 godziny, a w późniejszym czasie co 4. Niemniej każde dziecko jest inne. Dziecko należy karmić wtedy, gdy ono tego potrzebuje.

Gdy dziecko jest głodne, może dać temu wyraz w jeden z następujących sposobów:

  • Dziecko porusza ramionami;
  • Dziecko porusza ustami i językiem;
  • Dziecko liże lub ssie swoje paluszki;
  • Dziecko jest pobudzone;
  • Dziecko płacze.

Zdrowe mleko z piersi

Aby wytworzyć zdrowe mleko z piersi dla swojego dziecka:

  • Nie pal;
  • Nie spożywaj alkoholu;
  • Nie zażywaj narkotyków;
  • Nie zażywaj leków bez wcześniejszego skonsultowania się z lekarzem.

W przypadku niemożliwości karmienia piersią istnieją inne sposoby, aby wytworzyć więź z dzieckiem.

TRTürkçe – Bebeğinizi emzirme

Oturarak ya da yatarak

Emzirme için oturabilir ya da uzanabilirsiniz.

Nasıl emzirilir

Bebeğinizi aşağıdaki talimatlara göre emzirin:

  • Bebeğinizin karnını karnınıza koyun.
  • Bebeğinizi meme ucunuzun yüksekliğine yaklaştırın.
  • Bebek, ağzını açar ve meme ucunu emer.
  • Meme ucu ve areolanın büyük bir bölümü bebeğin ağzının içerisindedir.
  • Bebeğin dudakları dışa doğru kıvrılır. Bebek emer.

Bu, bebeğinizin aç olduğunu gösterir.

Başlangıçta çoğu bebekyaklaşık her 2 saatte bir, sonra her 4 saatte bir beslenir. Fakat, her bebek aynı değildir. Bebeğiniz istediğinde besleyin.

Bebeğiniz açsa aşağıdaki işaretlerden 1 ya da daha fazlasını verir:

  • Kollarını oynatır;
  • Ağzını ve dilini oynatır;
  • Ellerini emer ve yalar;
  • Heyecanlıdır;
  • Ağlar.

Sağlıklı anne sütü

Bebeğinize sağlıklı anne sütü üretmek için:

  • Sigara içmeyin;
  • Alkol içmeyin;
  • Uyuşturucu kullanmayın;
  • Bir doktora danışmadan ilaç kullanmayın.

Bebeğinizi emziremiyorsanız bebeğinizle bağ kurmak için başka yöntemler mevcut.