Na de geboorte wordt de moeder in het ziekenhuis en thuis verder verzorgd en begeleid, later ook in de praktijk van de vroedvrouw of gynaecoloog.
De dokter of vroedvrouw onderzoekt in de eerste uren regelmatig haar hartslag, de temperatuur, de bloeddruk en de baarmoeder. Zij/hij controleert ook hoeveel bloed er uit de vagina komt.
Wat gebeurt er in het lichaam na de geboorte?
- De baarmoeder komt langzaam terug in de oorspronkelijke vorm. De baarmoeder trekt samen en wordt weer kleiner. Deze naweeën kunnen onplezierig zijn. Na zes tot acht weken heeft de baarmoeder de oude omvang weer bereikt.
- Als u een snede of scheur in het weefsel tussen de vagina en de anus (perineum) heeft gehad, kan de naad bij het zitten onplezierig voelen. Spoel er 2 keer per dag water overheen, om de naad schoon te houden. Dit helpt ook tegen de pijn.
- Gun uzelf voldoende rust.
- U kunt tot acht weken na de geboorte uit de vagina bloeden. Eerst is het bloed lichtrood. Dan wordt het een bruine vloeistof. Later kan het geel of wit worden. De hoeveelheid bloed vermindert. Vervang het maandverband regelmatig. Gebruik geen tampons.
- U heeft ongeveer zes weken na de geboorte weer uw eerste menstruatie. Als u uw baby borstvoeding geeft, duurt het langer.
- Tijdens de zwangerschap worden de bekkenbodemspieren uitgerekt. Na de bevalling moeten deze spieren worden getraind, zodat ze weer veerkrachtig en sterk worden. Vraag uw dokter of vroedvrouw om advies.
Hulp van een vroedvrouw
Na de geboorte kan een vroedvrouw zorg bieden aan u en uw baby. De vroedvrouw komt bij u thuis en onderzoekt u en het kind. Ze helpt en adviseert bij alle problemen en vragen. De ziektekostenverzekeraars betalen deze zorg als u verzekerd bent.
Po porodzie matka nadal objęta jest opieką w klinice i w domu, a następnie również w gabinecie położnej lub lekarza ginekologa.
Lekarka / lekarz lub położna w pierwszych godzinach regularnie bada Twoje tętno, Twoją temperaturę, Twoje ciśnienie krwi i macicę. Sprawdzi również, jak intensywnie krwawisz z pochwy.
Co dzieje się w ciele po porodzie?
- Macica powoli wraca do poprzedniego kształtu. Kurczy się i staje się znów mniejsza. Te skurcze poporodowe mogą być nieprzyjemne. Po sześciu do ośmiu tygodniach macica osiąga ponownie swą dawną wielkość
- Jeżeli miałaś wykonywane nacięcie lub pęknięcie w tkance między pochwą a odbytem (krocze), wówczas szwy mogą wywoływać nieprzyjemne uczucie podczas siadania. Powinnaś płukać to miejsce dwa razy dziennie wodą, aby utrzymać szwy w czystości. Pomaga to również złagodzić bóle.
- Pozwól sobie na odpoczynek.
- Do ośmiu tygodni po porodzie możesz mieć krwawienia z pochwy. Najpierw krew jest koloru jasnoczerwonego. Następnie przybiera postać brązowego płynu. Później może zmienić kolor na żółty lub biały. Ilość krwi ulega zmniejszeniu. Zmieniaj regularnie podpaski. Nie używaj tamponów.
- Pierwszą miesiączkę po porodzie będziesz mieć po około sześciu tygodniach. Jeżeli karmisz swoje dziecko piersią, wówczas potrwa to dłużej.
- W czasie ciążymięśnie dna miednicy rozciągają się. Po porodzie mięśnie te należy trenować, aby znów stały się silne i elastyczne. Poproś o radę swoją lekarkę / swojego lekarza lub swoją położną.