FRFrançais – Vivre avec un bébé

La vie change

Être parent change radicalement votre vie.

Vous pouvez :

  • ressentir une forte responsabilité pour le bébé, qui est à votre charge pour ce qui est de la nourriture, des soins et de l’amour ;
  • manquer de confiance en vous et avoir peur concernant les émotions et les besoins du bébé. Vous faites connaissance petit à petit.
  • Vous manquez de sommeil parce que vous devez vous lever la nuit.
  • Vous éprouvez des difficultés à allaiter (femmes).
  • Vous vous inquiétez pour l’avenir.
  • Vous devez renoncer à vos habitudes et hobbies d’avant.
  • Vous planifiez soigneusement vos activités.

Vie sociale

Vos relations sociales peuvent changer. Par exemple, vous pouvez :

  • avoir envie de passer beaucoup de temps avec votre bébé ;
  • faire la connaissance de nouvelles personnes qui ont aussi des enfants ;
  • déménager et avoir de nouveaux voisins ;
  • avoir besoin de planifier plus de choses à l’avance : il se peut que vous voyiez certaines personnes moins souvent.

La vie de la mère et du père du bébé change.

Ces changements sont normaux. Il faut un certain temps pour s’habituer à cette nouvelle situation.

BGБългарски – Живот с детето

Промени в живота

Родителството променя съществено живота ви.

Вие може:

  • да чувствате голяма отговорност за детето, което зависи от вас за храна, грижи и любов;
  • да се чувствате несигурни и изплашени относно чувствата и нуждите на детето. Вие започвате да научавате тези неща малко по малко;
  • не ви достига сън, защото се налага да ставате през нощта;
  • имате затруднения с кърменето (за жените);
  • тревожите се за бъдещето;
  • трябва да се откажете от предишни навици и хобита;
  • трябва да планирате действията си внимателно.

Социален живот

Вашите социални контакти могат да се променят. Например може:

  • да искате да прекарвате много време с вашето дете;
  • да се запознаете с нови хора, които също имат деца;
  • да се преместите и да имате нови съседи;
  • да се налага все по-често да правите планове предварително: някои контакти могат да се ограничат.

И майката, и бащата на детето претърпяват промени.

Промените са нормално явление. Необходимо е известно време, за да свикнете с новата ситуация.