Header

Cambios vitales

Ser padre/madre cambia mucho la vida.

Es posible que:

• sienta una gran responsabilidad por el bebé, que depende de sus alimentos, sus cuidados y su amor;
• se sienta inseguro y asustado respecto a las emociones y necesidades del bebé. Solo llega a conocerlas poco a poco;
• duerma poco porque tiene que levantarse por la noche;
• tenga dificultades para amamantar (mujeres);
• le preocupe el futuro;
• tenga que renunciar a hábitos y pasatiempos anteriores;
• tenga que planificar sus actividades detenidamente.

Vida social

Es posible que sus contactos sociales cambien. Por ejemplo, es posible que:

• quiera pasar mucho tiempo con su bebé;
• conozca a nuevas personas que también tienen niños;
• se mude y tenga nuevos vecinos;
• tenga que planificar con más adelanto: algunos contactos posiblemente sean menos intensos.

Tanto la madre como el padre del bebé experimentan cambios.

Los cambios son normales. Lleva algo de tiempo acostumbrarse a la nueva situación.

Jeta ndryshon

Të qënit një prind e ndryshon jetën tuaj shumë.

Ju mund:

• të ndjeni një përgjegjësi të madhe për foshnjën, e cila varet nga ju për ushqim, kujdes dhe dashuri;
• të ndjeheni e pasigurt dhe e frikësuar rreth ndjenjave dhe nevojave të foshnjës. Ju veç i mësoni këto pak e nga pak;
• shkurtohet gjumi sepse ju duhet të ngriheni natën;
• keni vështirësi në ushqyerjen me gji (gratë);
• shqetësoheni rreth të ardhmes;
• hiqni dorë nga zakonet e mëparshme dhe hobet ;
• duhet të planifikoni aktivitetet tuaja me kujdes;

Jeta sociale

Kontaktet tuaj social mund të ndryshojnë. Për shembull, ju mund:

• të doni të shpenzoni shumë kohë me foshnjën tuaj;
• të njiheni me njerëz të rinj të cilët gjithashtu kanë fëmijë;
• të zhvendoseni dhe të keni komshinj të rinj;
• duhet të planifikoni shumë më parë: disa kontakte mund të bëhen më pak të gjallë.

Të dy nëna dhe babai i foshnjës përjetojnë ndryshime.

Ndryshimet janë normale. Duhet disa kohë të mësohesh me situatën e re.