ESEspañol – Vivir con un bebé
Cambios vitales
Ser padre/madre cambia mucho la vida.
Es posible que:
- sienta una gran responsabilidad por el bebé, que depende de sus alimentos, sus cuidados y su amor;
- se sienta inseguro y asustado respecto a las emociones y necesidades del bebé. Solo llega a conocerlas poco a poco;
- duerma poco porque tiene que levantarse por la noche;
- tenga dificultades para amamantar (mujeres);
- le preocupe el futuro;
- tenga que renunciar a hábitos y pasatiempos anteriores;
- tenga que planificar sus actividades detenidamente.
Vida social
Es posible que sus contactos sociales cambien. Por ejemplo, es posible que:
- quiera pasar mucho tiempo con su bebé;
- conozca a nuevas personas que también tienen niños;
- se mude y tenga nuevos vecinos;
- tenga que planificar con más adelanto: algunos contactos posiblemente sean menos intensos.
Tanto la madre como el padre del bebé experimentan cambios.
Los cambios son normales. Lleva algo de tiempo acostumbrarse a la nueva situación.
NLNederlands – Leven met een baby
Veranderingen in uw leven
Ouder zijn verandert veel in uw leven:
Het kan zijn dat u:
- een grote verantwoordelijkheid voelt voor uw baby, die van u afhankelijk is voor voeding, verzorging en liefde;
- onzeker en bang bent over wat uw baby voelt en nodig heeft. U leert dit maar beetje bij beetje;
- te weinig slaap heeft omdat u ’s nachts moet opstaan;
- moeite heeft om borstvoeding te geven (vrouwen);
- zich zorgen maakt over de toekomst;
- vroegere gewoonten en hobby’s moet opgeven;
- uw activiteiten goed moet plannen.
Sociaal leven
Uw sociale contacten kunnen veranderen. Omdat u bijvoorbeeld:
- veel tijd met uw baby wil doorbrengen;
- u nieuwe mensen leert kennen die ook kinderen hebben;
- u verhuist en nieuwe buren krijgt;
- meer op voorhand moet plannen: sommige contacten kunnen daardoor minder intens worden.
Het leven van de moeder en van de vader veranderen allebei.
Veranderingen zijn normaal. Het vraagt wat tijd om aan de nieuwe situatie te wennen.