Header

Sentada o tumbada

Puede sentarse o tumbarse para amamantar.

Cómo amamantar

Amamante a su bebé del siguiente modo:

• Ponga el vientre de su bebé contra el suyo.
• Coloque al bebé con la nariz a la altura de su pezón.
• El bebé abre la boca y chupa el pezón.
• El pezón y una gran parte de la areola están en la boca del bebé.
• Los labios del bebé se curvan hacia fuera. El bebé chupa.

Signos de que su bebé tiene hambre

Al principio, la mayor parte de los bebés se alimentanaproximadamente cada 2 horas, luego aproximadamente cada 4 horas. Sin embargo, cada bebé es diferente. Alimente al bebé cuando lo pida.

Si su bebé está hambriento, puede manifestar 1 o más de las siguientes señales:

• Mueve los brazos;
• Mueve la boca y la lengua;
• Se lame o chupa las manos;
• Está agitado;
• Llora.

Leche materna saludable

Para producir leche materna saludable para el bebé:

• No fume;
• No beba alcohol;
• No consuma drogas;
• No tome medicamentos sin preguntar a un médico.

Si no puede amamantar, existen otras formas de crear lazos con su bebé.

În poziția așezat sau întinsă pe pat

Puteți alăpta în poziția așezat sau întinsă pe pat.

Cum să alăptați

Alăptați copilul astfel:

• Țineți copilul cu fața spre dumneavoastră, pe abdomen.
• Aduceți copilul cu nasul la nivelul sfârcului.
• Copilul deschide gura și apucă sfârcul.
• Sfârcul și o mare parte a areolei de află în gura copilului.
• Buzele copilului sunt răsfrânte spre exterior. Copilul suge.

Semne că bebelușului dumneavoastră îi este foame

La început, majoritatea copiilor mănâncăaproximativ o dată la 2 ore, apoi o dată la 4 ore. Dar fiecare copil este diferit. Hrăniți copilul atunci când vă cere.

Dacă bebelușului îi este foame, puteți identifica unul sau mai multe din următoarele semnale:

• Își mișcă mâinile;
• Își mișcă gura și limba;
• Își linge sau își suge mânuțele;
• Este agitat;
• Plânge.

Lapte matern sănătos

Pentru a produce lapte matern sănătos pentru bebelușul dumneavoastră:

• Nu fumați
• Nu consumați alcool;
• Nu luați droguri;
• Nu luați niciun medicament fără avizul unui medic.

Dacă nu puteți alăpta, există și alte modalități în care puteți crea o legătură afectivă puternică cu copilul.