You alone are in charge of your body and you alone decide who can touch you and who cannot. This also means that you alone decide whether or not a family member or your partner can touch you. It is forbidden for someone to touch you against your will or force you into carrying out sexual acts. The law calls this "sexual abuse".
No one is allowed to be physically violent, psychologically violent or sexually violent towards his/her partner. This means, for example, that it is forbidden to beat your partner, threaten him/her or rape him/her. It is also forbidden to lock up your partner and hold him/her captive against his/her will.
Help from the police and counselling centres
People who commit sexual violence will be punished.
If you are affected by violence in your relationship or marriage, you can go to a counselling centre or directly to the police.
You can also go to a women's refuge. Women's refuges are facilities that take in women who are mistreated by their partners/husbands and offer them protection and help. If the women have children, the children are also taken in with them. In most cases, women's refuges are managed by women or a women's group.
The helpline can help to put you into contact with a women's refuge.
"Violence Against Women" helpline
In Germany, there is a special source of help available for women who are affected by violence. The helpline "Gewalt gegen Frauen (Violence Against Women)", telephone number 08000 - 116 016, is available all over Germany 24 hours a day. It is free to call this helpline and you do not have to tell the staff your name. The helpline staff will give you advice and more information on facilities in your area which can also help you further. There are interpreters who can give you advice in many languages.
People who have hearing problems can also make use of an interpreting service free of charge via the website (www.hilfetelefon.de). This website is available in a number of languages.
Honour-based violence
Honour-based violence is when people use violence in order to enforce their idea of the honour of their family, religion or tradition. Examples of this type of violence include:
- physical violence (for example, beating people)
- sexual violence (for example, touching the partner against his/her will)
- psychological pressure (for example, threatening the partner)
- forced marriage
- honour killing
If you believe that you are in a dangerous situation like this, go to a counselling centre or directly to the police.
Każdy sam decyduje o swoim ciele i o tym, jaki rodzaj dotyku dopuszcza, a jakiego nie akceptuje. Dotyczy to również dotyku ze strony członków rodziny czy Twojej partnerki/ Twojego partnera. Zabronione jest, aby ktoś dotykał Cię wbrew Twojej woli lub zmuszał Cię do czynności seksualnych. W ustawie nazywa się to „wykorzystywaniem seksualnym“.
Nikt nie ma prawa stosować przemocy ficzycznej, psychicznej ani przemocy seksualnej wobec partnerki/ partnera. To oznacza, że zabronione jest bicie partnerki/partnera, grożenie jej/jemu czy gwałt na niej/nim. Zabronione jest również zamykanie partnerki/partnera w pomieszczeniu i więzienie wbrew jej/jego zgody.
Pomoc na policji i w poradniach
Osoby, które stosują przemoc seksualną, zostaną ukarane.
Jeśli jesteś dotknięta/dotknięty przemocą w związku lub w małżeństwie, możesz iść do poradni lub bezpośrednio na policję.
Możesz również iść do schroniska dla kobiet (Frauenhaus). Schroniska dla kobiet to instytucje, które przyjmują kobiety maltretowane przez swoich mężów i oferują im ochronę i pomoc. Jeśli kobieta ma dzieci, będą one również żyły w schronisku. Najczęściej schroniska dla kobiet prowadzone są przez grupy kobiet.
Poprzez telefon zaufania możesz uzyskać pomoc w nawiązaniu kontaktu ze schroniskiem dla kobiet.
Telefon zaufania „Przemoc wobec kobiet“
W Niemczech istnieje szczególna oferta pomocy dla kobiet dotkniętych przemocą. Telefon zaufania „Przemoc wobec kobiet” o numerze 08000 - 116 016 jest dostępny całodobowo w całych Niemczech. Połączenie jest bezpłatne, a ponadto nie musisz zdradzać pracownikom swojego imienia ani nazwiska. Pracownicy tego telefonu zaufania udzielają porad i dają informacje na temat instytucji w Twojej okolicy, do których możesz zwrócić się po dalszą pomoc. Są tu również tłumacze, którzy umożliwiają odbycie rozmowy w wielu językach.
Osoby, które słabo słyszą, mogą skorzystać z bezpłatnej usługi tłumaczy na naszej stronie internetowej (www.hilfetelefon.de). Ta strona jest dostępna w kilku językach.
Przemoc motywowana honorem
Przemoc motywowana honorem oznacza, że niektóre osoby stosują przemoc, by zachować swoje własne wyobrażenie o honorze rodziny, o religii czy tradycji. Istnieją różne formy tego rodzaju przemocy, np.:
- przemoc fizyczna (np. bicie kogoś)
- przemoc seksualna (np. dotykanie partnerki/partnera wbrew jej/jego woli)
- presja psychiczna (np. grożenie partnerce/partnerowi)
- zawieranie małżeństwa pod przymusem
- zabójstwo honorowe
Jeśli wydaje Ci się, że znajdujesz się w niebezpiecznej sytuacji, idź do poradni lub bezpośrednio na policję.