Сексът включва всички действия, които могат сексуално да ви възбудят. Сексът е повече от полово сношение. Той също включва целуване, галене и орален секс наред с други неща. Може също така да правите секс и със себе си (нарича се мастурбация).
Сексуалността е основен аспект на човешкото същество. Представлява нормален и положителен начин на себеизразяване. Сексуалността включва не само секс, но и други неща като например: сексуално удоволствие и интимна връзка, анатомия и раждане на деца, както и табута и ценности във връзка със сексуалната ориентация.
Мотиви за правенето на секс
Можете да правите секс по различни причини, например, защото искате да:
- имате деца;
- изпитате сексуално удоволствие;
- покажете любовта си и други чувства;
- преживеете интимна връзка;
- да се отпуснете…
Различни начини за правене на секс
Може да правите секс по много различни начини:
- полово сношение;
- галене;
- прегръщане;
- целуване;
- лизане;
- стимулиране на ерогенните зони на тялото…
Може да правите секс с друг или със себе си (мастурбация).
Сексът не се състои само в правилните техники. Важни са също вниманието към чувствата и желанията на другия, споделянето на интимни моменти и създаването на подходящата атмосфера.
Експериментирайте и научете какво вие и вашият партньоробичате най-много. Разговаряйте за вашите желания и чувства с вашия партньор. Също така можете да експериментирате и самостоятелно.
Сексът може да бъде различен всеки път.
Сексуалният живот на хората може да се променя през живота им например, защото се променя тялото им или желанието им за секс (либидо). Това е нормално. Някои хора не правят секс за по-кратко или по-дълго време.
Хората имат много различни видове връзки и сексуален живот. Например: някои хора правят секс преди сключване на брак, а други оставят секса за след това. Някои хора имат само един партньор, други хора имат няколко партньора.
Хора от един и същи пол също могат да правят секс един с друг (хомосексуалност).
Всеки път, когато правите секс, вие трябва да сте съгласни и да сте готови за това. Съгласието означава, че и двамата в сексуалния контакт трябва да са съгласни на това, като всеки от тях може да реши по всяко време, че иска да спре.
Не позволявайте на никого да ви принуждава да правите секс.
Seksi i referohet të gjitha veprimeve që mund t’ju eksitojnë seksualisht. Seksi nuk është vetëm marrëdhënia seksuale. Midis të tjerave, ai përfshin edhe puthjen, përkëdheljen dhe seksin oral. Mund të bëni seks edhe vetëm (ky quhet masturbim).
Seksualiteti është një aspekt qendror i të qënit njerëzor. Është një mënyrë normale dhe pozitive për të shprehur veten. Seksualiteti përfshin jo vetëm seksin, por edhe çështje të tjera si për shembull: kënaqësinë seksuale dhe intimitetin, anatominë dhe bërjen e fëmijëve, si dhe tabuve dhe vlerave mbi orientimin seksual.
Arsye për të bërë seks
Mund të bëni seks për arsye të ndryshme, për shembull, sepse doni:
- të bëni fëmijë;
- të provoni kënaqësi seksuale;
- të shprehni dashurinë dhe ndjenja të tjera;
- të përjetoni intimitet;
- të qetësoheni…
Mënyra të ndryshme të të bërit seks
Ju mund të bëni seks në shumë mënyra të ndryshme:
- marrëdhënie seksuale;
- përkëdhelje;
- përqafim;
- puthje;
- lëpirje;
- duke stimuluar zonat erogjene të trupit…
Ju mund të bëni me dikë tjetër ose me veten tuaj (masturbimi).
Seksi nuk është vetëm rreth teknikave të duhura. Kushtimi i vëmendjes së ndjenjave dhe dëshirave të njëri-tjetrit, ndarja e intimitetit dhe krijimi i atmosferës së duhur janë gjithashtu të rëndësishme.
Eksperimentoni dhe zbuloni se çfarë ti dhe partneri juaj pëlqeni më shumë. Flisni rreth dëshirave dhe ndjenjave tuaja me partnerin tuaj. Ju gjithashtu mund të eksperimentoni vetë.
Seksi mund të jetë i ndryshëm çdo herë.
Jeta seksuale e njerëzve mund të ndryshojë gjatë jetës së tyre, për shembull sepse trupi i tyre ose dëshira për seks (epshi seksual) ndryshon. Kjo është normale. Disa njerëz nuk bëjnë seks për një periudhë më të shkurtër apo më të gjatë kohore.
Njerëzit kanë shumë lloje të ndryshme marrëdhëniesh dhe jetë seksuale. Për shembull: disa njerëz bëjnë seks para martesë dhe të tjerë presin deri pas saj. Disa njerëz kanë vetëm një partner, të tjerë kanë disa.
Njerëz të të njëjtit seks gjithashtu mund të bëjnë seks me njëri tjetrin (homoseksualiteti).
Çdo herë që bëni seks ju duhet të jepni pëlqimin tuaj dhe të ndjeheni i gatshëm. Pëlqim do të thotë se të dy njerëzit në një kontakt seksual duhet të bien dakord për të dhe cilido person mund të vendosë në çdo kohë që do të ndalojë.
Mos lejoni askënd t’ju detyrojë të bëni seks.