Сексът включва всички действия, които могат сексуално да ви възбудят. Сексът е повече от полово сношение. Той също включва целуване, галене и орален секс наред с други неща. Може също така да правите секс и със себе си (нарича се мастурбация).
Сексуалността е основен аспект на човешкото същество. Представлява нормален и положителен начин на себеизразяване. Сексуалността включва не само секс, но и други неща като например: сексуално удоволствие и интимна връзка, анатомия и раждане на деца, както и табута и ценности във връзка със сексуалната ориентация.
Мотиви за правенето на секс
Можете да правите секс по различни причини, например, защото искате да:
- имате деца;
- изпитате сексуално удоволствие;
- покажете любовта си и други чувства;
- преживеете интимна връзка;
- да се отпуснете…
Различни начини за правене на секс
Може да правите секс по много различни начини:
- полово сношение;
- галене;
- прегръщане;
- целуване;
- лизане;
- стимулиране на ерогенните зони на тялото…
Може да правите секс с друг или със себе си (мастурбация).
Сексът не се състои само в правилните техники. Важни са също вниманието към чувствата и желанията на другия, споделянето на интимни моменти и създаването на подходящата атмосфера.
Експериментирайте и научете какво вие и вашият партньоробичате най-много. Разговаряйте за вашите желания и чувства с вашия партньор. Също така можете да експериментирате и самостоятелно.
Сексът може да бъде различен всеки път.
Сексуалният живот на хората може да се променя през живота им например, защото се променя тялото им или желанието им за секс (либидо). Това е нормално. Някои хора не правят секс за по-кратко или по-дълго време.
Хората имат много различни видове връзки и сексуален живот. Например: някои хора правят секс преди сключване на брак, а други оставят секса за след това. Някои хора имат само един партньор, други хора имат няколко партньора.
Хора от един и същи пол също могат да правят секс един с друг (хомосексуалност).
Всеки път, когато правите секс, вие трябва да сте съгласни и да сте готови за това. Съгласието означава, че и двамата в сексуалния контакт трябва да са съгласни на това, като всеки от тях може да реши по всяко време, че иска да спре.
Не позволявайте на никого да ви принуждава да правите секс.
الجنس يشير إلى كل الأفعال التي قد تثيرك جنسيًا. الجنس أكثر من مجرد الجماع. فهو يتضمن التقبيل والمداعبة والجنس الفموي، من بين ممارسات أخرى. يمكنك أيضًا ممارسة الجنس مع نفسك (ويسمى هذا بالعادة السرية).
الجنس هو جانب أساسي ومركزي لكونك إنسانًا. كما أنها طريقة طبيعية وإيجابية للتعبير عن نفسك. الحياة الجنسية لا يشمل الجنس فقط، بل أيضًا أمورًا أخرى، على سبيل المثال: السعادة الجنسية و الحميمية والنواحي التشريحية وإنجاب أطفال، بالإضافة إلى التابوهات والقيم الخاصة بالتوجه الجنسي.
أسباب ممارسة الجنس
يمكنك ممارسة الجنس لأسباب مختلفة، على سبيل المثال قد تكون لديك الرغبة لأي مما يلي:
- إنجاب أطفال;
- معايشة المتعة الجنسية؛
- التعبير عن الحب والمشاعر الأخرى،
- تعايش لحظات حميمية؛
- الاسترخاء...
طرق مختلفة لممارسة الجنس
يمكنك ممارسة الجنس بطرق مختلفة:
يمكنك ممارسة الجنس مع شخص آخر أو مع نفسك (العادة السرية).
الجنس ليس فقط تقنيات صحيحة. الانتباه إلى مشاعر ورغبات الطرف الآخر ومشاركة اللحظات الحميمية وخلق الجو الصحيح، كل هذه أشياء هامة.
قم بمعايشة واكتشاف أفضل الأمور التي تفضلها أنت وشريكك. تحدث عن رغباتك ومشاعرك مع شريكك. يمكنك أيضًا تجربة ذلك على مشاعرك الشخصية.
الجنس يمكن أن يختلف في كل مرة.
الحياة الجنسية للافراد تتغير اثناء حياتهم وذلك حسب الرغبة الجنسية. ويكون هذا طبيعيًا. بعض الأفراد لا يمارسون الجنس لفترة زمنية أقصر أو أطول.
الأفراد لديهم العديد من أنواع العلاقات المختلفة وأنماط الحياة الجنسية. على سبيل المثال: بعض الأفراد يمارسون الجنس قبل الزواج، والآخرون ينتظرون إلى ما بعد الزواج. بعض الأفراد يكون لديهم شريك واحد وآخرون يكون لديهم أكثر من شريك.
الأفراد من نفس الجنس يمكنهم أن يمارسوا الجنس مع بعضهما البعض (المثلية الجنسية).
في كل مرة تمارس فيها الجنس فعليك أن تبدي موافقتك وتشعر بالاستعداد. الموافقة تعني أن كلا الفردين يكونان في علاقة جنسية، يجب أن يوافقان على ذلك وأي شخص يمكن أن يقرر في أي وقت التوقف عن العلاقة.
لا تترك أي إنسان يجبرك على ممارسة الجنس.
في بلجيكا يسري قانون ينص على حماية صغار السن من الدخول في علاقة جماع إذا كانوا في سن صغيرة للغاية بحيث لا يمكنهم اتخاذ القرار بأنفسهم.