Момент виходу зрілої яйцеклітини з одного з яєчників. Овуляція відбувається в середині циклу, приблизно за 14 днів до початку наступної менструації. Це єдиний час за цикл, коли сперматозоїд може запліднити яйцеклітину.

Der Moment, in dem eine reife Eizelle von einem der Eierstöcke freigegeben wird. Der Eisprung findet in der Mitte des Zyklus statt, ungefähr 14 Tage vor dem Beginn der nächsten Monatsblutung. Dies ist der einzige Zeitpunkt im Zyklus, zu dem eine Samenzelle eine Eizelle befruchten kann.