Adet süngeri doğal bir üründür. Bir tampon gibi kullanılır, yani vajinaya yerleştirilir. Adet süngeri kanı emerek dolduğunda onu çıkarıp yıkayıp tekrar takabilirsiniz.
NLNederlands – Menstruatiespons
De menstruatiespons is een natuurproduct. Deze wordt gebruikt als een tampon, dus ingebracht in de vagina. Als de menstruatiespons volgezogen is met bloed, kunt u deze uitspoelen en opnieuw gebruiken.