Është më mirë të prisni të kryeni marrëdhënie seksuale derisa ju të mos ndjeni asnjë dhimbje. Nëse kryet një prerje në indin midis vaginës dhe anusit (perineumit) ose ai është shqyer, prisni derisa ai është shëruar. Mjeku mund t’ju këshillojë.
Kini kujdes kur ju kryeni marrëdhënie seksuale për herë të parë pas lindjes. Merreni me ngadalë dhe shumë butësisht.
Si një çift ju duhet të gjeni një balancë të re në jetë. Mungesa e gjumit, stresi dhe emocionet mund të influencojnë jetën tuaj seksuale.
- Shumë gra janë të lodhura, kanë një vaginë të dhimbshme ose të thatë dhe gjokse që dhembin. Ato ndjejnë sikur nuk duan të kryejnë seks (më pak dëshirë seksuale). Kjo është gjithashtu shpesh e lidhur me ushqyerjen me gji.
Disa burra e konstatojnë të vështirë të kryejnë seks përsëri nga frika e lëndimit të partneres së tyre.
Lloje të seksit
Seksi është më shumë se penetrim. Ka lloje seksi të ndryshëm. Ju gjithashtu mund të masturboni, të përkëdhelni, masazhoni, të përqafoni ose të kryeni seks oral me partnerin tuaj.
بهتر است برای آمیزش جنسی صبر کنید تا زمانی که دیگر هیچ دردی احساس نکنید. اگر در بافت بین مهبل (واژن) و مقعد (پرینه) دچار بریدگی یا پارگی شده اید، تا زمان بهبود آن صبر کنید. دکتر در این باره به شما مشاوره میدهد.
هنگام اولین سکس پس از زایمان بسیار مراقب باشید. آمیزش را به آرامی و با ملایمت زیاد انجام دهید.
به عنوان یک زوج باید در زندگی خود، تعادل جدیدی برقرار کنید. کمبود خواب، استرس و عواطف ممکن است بر زندگی سکسی شما تأثیر بگذارد:
- بسیاری زنان احساس خستگی میکنند، مهبل (واژن) آنها خشک و دردناک میشود وپستانهایشان درد میکند. علاقه ای به سکس ندارند (میل به سکس کمتر). این مسئله غالباً براثر شیرمادر دادن است.
- برای مردان هم سکس بعد از زایمان مشکل است چون میترسند به شریکشان صدمه بزنند.
انواع سکس
سکس فراتر ازدخول است. انواع مختلف سکس وجود دارد. میتوانید با شریکتان، خودارضایی، نوازش، ماساژ، در آغوش کشیدن، یا سکس دهانی داشته باشید.