Ju mund të zvogëloni rrezikun e shumicës së IST-ve:
- Përdorni një prezervativ kur kryeni seksvaginal ose seks anal.
- Përdorni një prezervativ kur ju ndani lodrat e seksit (për shembull: dildo ose vibrator) me të tjerë.
- Shmangni të merrni gjak dhe spermë në gojën tuaj gjatë seksit oral; më pas rreziku i marrjes së HIV bëhet shumë i ulët. Përdorimi i një prezervativi kur bëni seks oral mund të ulë rrezikun e marrjes së IST-ve të tjera.
Përdorni një prezervativ për të mbrojtur veten tuaj dhe partnerin tuaj nga IST-të dhe HIV. Nëse ju dhe partneri juaj nuk doni të përdorni një prezervativ, flisni me një profesionalist shëndeti rreth të testuarit për IST ose HIV.
Substanzkonsum
Wenn Sie Substanzen konsumieren: Verwenden Sie immer Ihre eigenen Utensilien (Nadeln, Spritzen oder Zubehör wie Löffel und Filter).
Mënyra të tjera mbrojtje
- Vaksinohuni kundër hepatitit B dhe HPV. Pyesni një mjek.
- Përdorni vetëm materialin tuaj të injeksionit ose material të ri.
- Nëse jeni shtatzënë dhe keni një IST, pyesni një mjek për këshillë.
- Përdorni furçën tuaj të dhëmbëve (hepatiti B), peshqirë dhe çarçafë (zgjebja dhe morrat pubikë).
Nëse ju keni një IST ju mund të infektoni dikë tjetër. Përpiquni të flisni me partnerin tuaj rreth saj dhe inkurajoni atë/atë të shkojë te një mjek.
Flisni me një profesionist shëndeti për këshilla.
Możesz zmniejszyć ryzyko zakażenia większością infekcji przenoszonych drogą płciową w następujący sposób:
- Używaj prezerwatywy podczas seksu waginalnego i seksu analnego.
- Używaj prezerwatywy, jeżeli dzielisz się zabawkami seksualnymi (na przykład: sztuczny penis (dildo) lub wibrator) z innymi osobami.
- Unikaj przedostawania się krwi i spermy do jamy ustnej podczas seksu oralnego. Wówczas ryzyko zarażenia się wirusem HIV znacznie spada. Używanie prezerwatywy podczas seksu oralnego może zmniejszyć ryzyko zarażenia innymi infekcjami przenoszonymi drogą płciową.
Korzystaj z prezerwatywy, aby chronić siebie i Twojego partnera przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową i wirusem HIV. Jeżeli Ty i Twój partner nie chcecie korzystać z prezerwatywy, porozmawiaj z lekarzem na temat badań na obecność infekcji przenoszonych drogą płciową lub wirusa HIV.
Substanzkonsum
Wenn Sie Substanzen konsumieren: Verwenden Sie immer Ihre eigenen Utensilien (Nadeln, Spritzen oder Zubehör wie Löffel und Filter).
Inne sposoby zabezpieczenia
- Zaszczep się przeciwko żółtaczce typu B i HPV. Porozmawiaj o tym z lekarzem.
- Korzystaj wyłącznie z własnego lub nowego materiału do iniekcji.
- Jeżeli jesteś w ciąży i masz infekcję przenoszoną drogą płciową, poproś lekarza o poradę.
- Korzystaj z własnej szczoteczki do zębów (żółtaczka typu B), ręczników i bielizny pościelowej (świerzb i wszy łonowe).
Jeżeli jesteś nosicielem infekcji przenoszonej drogą płciową, możesz zarazić nią inną osobę. Spróbuj porozmawiać z partnerem na ten temat i zachęć go do wizyty u lekarza.
Zwróć się do lekarza o poradę.