Ju mund të zvogëloni rrezikun e shumicës së IST-ve:
- Përdorni një prezervativ kur kryeni seksvaginal ose seks anal.
- Përdorni një prezervativ kur ju ndani lodrat e seksit (për shembull: dildo ose vibrator) me të tjerë.
- Shmangni të merrni gjak dhe spermë në gojën tuaj gjatë seksit oral; më pas rreziku i marrjes së HIV bëhet shumë i ulët. Përdorimi i një prezervativi kur bëni seks oral mund të ulë rrezikun e marrjes së IST-ve të tjera.
Përdorni një prezervativ për të mbrojtur veten tuaj dhe partnerin tuaj nga IST-të dhe HIV. Nëse ju dhe partneri juaj nuk doni të përdorni një prezervativ, flisni me një profesionalist shëndeti rreth të testuarit për IST ose HIV.
Substanzkonsum
Wenn Sie Substanzen konsumieren: Verwenden Sie immer Ihre eigenen Utensilien (Nadeln, Spritzen oder Zubehör wie Löffel und Filter).
Mënyra të tjera mbrojtje
- Vaksinohuni kundër hepatitit B dhe HPV. Pyesni një mjek.
- Përdorni vetëm materialin tuaj të injeksionit ose material të ri.
- Nëse jeni shtatzënë dhe keni një IST, pyesni një mjek për këshillë.
- Përdorni furçën tuaj të dhëmbëve (hepatiti B), peshqirë dhe çarçafë (zgjebja dhe morrat pubikë).
Nëse ju keni një IST ju mund të infektoni dikë tjetër. Përpiquni të flisni me partnerin tuaj rreth saj dhe inkurajoni atë/atë të shkojë te një mjek.
Flisni me një profesionist shëndeti për këshilla.
You can lower the risk of most STIs:
- Use a condom when having vaginalsex or anal sex.
- Use a condom when you share sex toys (for example: dildo or vibrator) with others.
- Avoid getting blood and semen in your mouth during oral sex; then the risk of getting HIV becomes very low. Using a condom when having oral sex can lower the risk of getting other STIs.
Use a condom to protect yourself and your partner against STIs and HIV. If you and your partner do not want to use a condom, talk to a health professional about getting tested for STIs or HIV.
Substanzkonsum
Wenn Sie Substanzen konsumieren: Verwenden Sie immer Ihre eigenen Utensilien (Nadeln, Spritzen oder Zubehör wie Löffel und Filter).
Other ways of protection
- Get vaccinated against hepatitis B and HPV. Ask a doctor.
- Only use your own injection material, or new material.
- If you are pregnant and have an STI, ask a doctor for advice.
- Use your own toothbrush (hepatitis B), towels and bed linen (scabies and pubic lice).
If you have an STI you can infect someone else. Try to talk to your partner about it and encourage him/her to go to a doctor.
Talk to a health professional for advice.