При родах ребёнок проходит через влагалище матери. У первородящей женщины естественные роды длятся от 12 до 18 часов. Вторые роды, как правило, протекают быстрее.
Перед родами у матери возникают схватки: мышцы матки сокращаются. Именно таким образом происходит изгнание плода. Схватки почти всегда болезненны.
Схватки
В результате схваток открывается шейка матки и зев матки (вход в матку). Когда отверстие достаточно большое, рождается ребёнок.
Чтобы облегчить боль во время схваток, вы можете:
- двигаться
- выполнять дыхательные упражнения, которым вы научились на курсах по подготовке к родам
- испробовать различные положения
- принять ванну, чтобы расслабиться
- воспользоваться удобными подручными средствами, такими как мягкая грелка или круглое кресло
- попросить сделать вам перидуральную анестезию (ПА), если роды проходят в больнице. Это инъекция в нижнюю часть спины для снятия боли. Укол вам сделают по желанию лёжа или сидя.
Положения во время родов
Вы можете выбрать положение для родов, например:
- лёжа на стороне или на спине,
- сидя на корточках,
- стоя на коленях,
- в висячем положении, держась за верёвку или платок.
Вы можете менять положение так часто, как вам приятно. Врач (мужчина или женщина) или акушер/акушерка вам зададут вопрос, какое положение вы предпочитаете. Врачи (мужчины или женщины) как и акушеры/акушерки, помогут вам и окажут поддержку во всех положениях.
Роды в больнице или перинатальном центре
Когда вы приедете в больницу или в перинатальный центр, вас встретит акушер/акушерка.
Акушерка
- регистрирует схватки и следит за сердцебиением плода через монитор,
- проводит вагинальное обследование,
- отвечает на ваши вопросы во время схваток.
Гинеколога (женщину или мужчину) известят о предстоящих родах.
Во время родов с вами может находиться ваш партнёр/ваша партнёрша или кто-либо другой, по вашему выбору.
Если ширина влагалища недостаточна для прохождения ребёнка, врач (мужчина или женщина) или акушер/акушерка сделает небольшой надрез на тканях между влагалищем и анусом (промежностью). Иногда эти ткани разрываются сами.
Ребёнок выходит через влагалище. Пуповину перерезают.
Через 10–30 минут после родов из материнского организма изгоняется плацента.
Домашние роды
Если вы хотите рожать дома, обсудите это со своим врачом (мужчиной или женщиной) и акушером/акушеркой. Если у вас нормальная беременность без рисков, вы можете родить на дому. Акушёрка, присутствуюшая во время домашних родов, позаботится обо всем необходимом. Обращайтесь во время беременности как можно раньше к акушерке. Тогда вы сможете вместе с ней подготовиться к родам.
W przypadku porodu naturalnego dziecko przychodzi na świat przez pochwę (wagina) matki. Poród naturalny w przypadku pierwszego dziecka trwa od 13 do 18 godzin. Drugi poród trwa zazwyczaj nieco krócej.
Przed urodzeniem dziecka matka odczuwa skurcze: mięśnie macicy kurczą się. W ten sposób dziecko wypychane jest ku dołowi. Skurcze prawie zawsze są bolesne.
Skurcze
Skurcze powodują powolne otwarcie się szyjki macicy i ujścia macicy (wejście do macicy). Gdy ujście macicy jest wystarczająco rozwarte, wówczas dziecko może przyjść na świat.
Istnieją różne możliwości uśmierzenia bólów w trakcie skurczów. Możesz:
- chodzić po pokoju
- wykorzystać techniki oddychania, których nauczyłaś się w szkole rodzenia lub gdzieś indziej
- wypróbować różne pozycje
- wziąć kąpiel w celu odprężenia się
- zastosować środki pomocnicze, jak poduszka elektryczna lub piłka położnicza
- poprosić o znieczulenie zewnątrzoponowe, jeżeli rodzisz dziecko w szpitalu. Jest to zastrzyk podawany w dolną część pleców, który działa przeciwbólowo. Zastrzyk możesz przyjąć w pozycji siedzącej lub leżącej.
Pozycje w trakcie porodu
Możesz wyszukać odpowiednią dla siebie pozycję podczas porodu, możesz rodzić na przykład
w pozycji leżącej na boku lub na plecach,
- kucając,
- klęcząc,
- przytrzymując się zawieszonej liny lub chusty.
Pozycję w trakcie porodu możesz zmieniać tak często, jak tylko chcesz. Lekarka / lekarz lub położna będą Cię pytać, którą pozycję chcesz wybrać. Lekarze i położne najczęściej w każdej pozycji mogą Ci odpowiednio towarzyszyć i otoczyć Cię odpowiednią opieką.
Poród w szpitalu lub centrum porodowym
Gdy przybędziesz do szpitala lub centrum porodowego, zostaniesz powitana przez położną.
Położna
- sprawdzi skurcze i bicie serca płodu na monitorze,
- przeprowadzi badanie przez pochwę,
- odpowie na wszystkie Twoje pytania w trakcie trwania skurczów.
Lekarka / lekarzginekolog zostaje poinformowana(y) o zbliżającym się porodzie.
W trakcie porodu może pozostać przy Tobie Twoja partnerka / Twój partner lub inna wybrana przez Ciebie osoba.
Czasami konieczne może być, aby lekarka / lekarz lub położna wykonał(a) za pomocą nożyczek niewielkie nacięcie w tkance między pochwą a odbytem (krocze). Czasami tkanka pęka również sama z siebie.
Dziecko przychodzi na świat przez pochwę. Pępowina zostaje przecięta.
10 do 30 minut od zakończenia porodu również łożysko opuści Twoje ciało.
Poród w domu
Jeżeli chciałabyś urodzić dziecko w domu, wówczas porozmawiaj o tym z lekarką / lekarzem i położną. Jeżeli Twoja ciąża przebiega prawidłowo, bez żadnych zagrożeń, poród może odbyć się w domu. W trakcie porodu w domu musi Ci towarzyszyć położna. Znajdź sobie położną w możliwie najwcześniejszej fazie ciąży. Wtedy będziecie mogły wspólnie przygotować się do porodu.