Header

Схватки

В результате схваток открывается шейка матки и зев матки (вход в матку). Когда отверстие достаточно большое, рождается ребёнок.

Чтобы облегчить боль во время схваток, вы можете:

• двигаться
• выполнять дыхательные упражнения, которым вы научились на курсах по подготовке к родам
• испробовать различные положения
• принять ванну, чтобы расслабиться
• воспользоваться удобными подручными средствами, такими как мягкая грелка или круглое кресло
• попросить сделать вам перидуральную анестезию (ПА), если роды проходят в больнице. Это инъекция в нижнюю часть спины для снятия боли. Укол вам сделают по желанию лёжа или сидя.

Положения во время родов

Вы можете выбрать положение для родов, например:

• лёжа на стороне или на спине,
• сидя на корточках,
• стоя на коленях,
• в висячем положении, держась за верёвку или платок.

Вы можете менять положение так часто, как вам приятно. Врач (мужчина или женщина) или акушер/акушерка вам зададут вопрос, какое положение вы предпочитаете. Врачи (мужчины или женщины) как и акушеры/акушерки, помогут вам и окажут поддержку во всех положениях.

Роды в больнице или перинатальном центре

Когда вы приедете в больницу или в перинатальный центр, вас встретит акушер/акушерка.

Акушерка

• регистрирует схватки и следит за сердцебиением плода через монитор,
• проводит вагинальное обследование,
• отвечает на ваши вопросы во время схваток.

Гинеколога (женщину или мужчину) известят о предстоящих родах.

Во время родов с вами может находиться ваш партнёр/ваша партнёрша или кто-либо другой, по вашему выбору.

Если ширина влагалища недостаточна для прохождения ребёнка, врач (мужчина или женщина) или акушер/акушерка сделает небольшой надрез на тканях между влагалищем и анусом (промежностью). Иногда эти ткани разрываются сами.

Ребёнок выходит через влагалище. Пуповину перерезают.

Через 10–30 минут после родов из материнского организма изгоняется плацента.

Домашние роды

Если вы хотите рожать дома, обсудите это со своим врачом (мужчиной или женщиной) и акушером/акушеркой. Если у вас нормальная беременность без рисков, вы можете родить на дому. Акушёрка, присутствуюшая во время домашних родов, позаботится обо всем необходимом. Обращайтесь во время беременности как можно раньше к акушерке. Тогда вы сможете вместе с ней подготовиться к родам.

الانقباضات

تعمل الانقباضات على فتح عنق الرحم ومدخل الرحم. عندما يتسع مدخل الرحم بالقدر الكافي، يمكن أن يولد الطفل.

هناك العديد من الطرق التي تساعد على تخفيف آلام الانقباضات:

• المشي
• الاستعانة بأساليب التنفس التي تدربتِ عليها في دورة التحضير للولادة أو في أي مكان آخر
• تجربة أوضاع مختلفة للولادة
• أخذ حمام للاسترخاء
• استخدام وسائل مساعدة مثل الوسادة الحرارية أو الجلوس على كرة الرياضة المطاطية
• • طلب الحصول على تخدير فوق الجافية (PDA)، إذا كانت الولادة في مستشفى أو مركز توليد. هذا التخدير عبارة عن حقنة تؤخذ في أسفل الظهر لتسكين الألم. يمكنك أخذ الحقنة في وضع الجلوس أو الاستلقاء.

أوضاع الولادة

يمكنك اختيار أحد أوضاع الولادة، على سبيل المثال

• الاستلقاء على الجنب أو الظهر
• القرفصاء
• الارتكاز على الرُكب
• الإمساك بحبل أو قطعة قماش معلقة

يمكنك تغيير الوضع أثناء الولادة كلما أردتِ. سوف يسألك الطبیب أو القابلة عن الوضع الذي تفضلينه. فعادة يكون بإمكان الطبيب والقابلة مرافقتك وتقديم الرعاية لك في جميع الأوضاع.

الولادة في مستشفى أو مركز توليد

عند وصولك المستشفى أو مركز التوليد تقوم القابلة باستقبالك.

كما تقوم القابلة بما يلي:

• تسجل القابلة الانقباضات وصوت دقات قلب الجنين باستخدام جهاز رصد مزود بشاشة.
• تجري فحصاً عن طريق المهبل.
• تجيب على جميع أسئلتك أثناء حدوث الانقباضات.

يتم إبلاغ طبيب نساء عن ولادتك الوشيكة.

أثناء الولادة يمكن لشريك حياتك أو أي شخص آخر تختارينه أن يبقى معك.

قد يكون من الضروري في بعض الأحيان أن يقوم الطبيب أو القابلة بفتح شق صغير باستخدام مقص في الأنسجة الموجودة بين المهبل والشرج (العجان). وأحياناً تنشق هذه الأنسجة من تلقاء نفسها.

يولد الطفل من خلال المهبل. يتم قص الحبل السري.

بعد حوالي 10 إلى 30 دقيقة من الولادة تخرج المشيمة من الجسم.

الولادة في المنزل

إذا أردتِ الولادة في المنزل، ناقشي الأمر مع الطبيب والقابلة. إذا كان حملك عادي دون أي مخاطر، يمكنك أن تلدي في المنزل. يجب أن تشرف قابلة على ولادتك في المنزل. ابحثي عن قابلة في أقرب وقت ممكن بعد حدوث الحمل. سوف تساعدك القابلة على التحضير للولادة.