Preludiul
Sexul începe deseori cu mângâierea, îmbrățișarea, sărutarea și linsul partenerului/partenerei, și cu stimularea zonelor sale erogene (preludiu). Atunci când ambii parteneri sunt excitați, aceștia pot simți dorința de a avea raporturi sexuale.
Prin sexul vaginal (contactul sexual vaginal) se înţelege penetrareavaginului femeii cu un penis în erecție.
Puteți avea contact sexual vaginal în diferite moduri:
- diferite poziții: sex în poziția culcat, așezat, în picioare sau ghemuit. De exemplu, bărbatul poate sta deasupra femeii, femeia deasupra bărbatului sau bărbatul în spatele femeii.
- diferite mișcări: alternați viteza, ritmul și intensitatea.
Puteți face sex vaginal și folosind diferite obiecte, de exemplu un dildo sau un vibrator (jucării sexuale).
Femeia poate rămâne însărcinată prin sex vaginal dacă ea și partenerul său nu folosesc un prezervativ sau o altă metodă contraceptivă.
Vă puteți infecta partenerul sau partenera cu o ITS atunci când aveți contact sexual vaginal. Prezervativul reduce riscul de infecție cu ITS.
Sexul oral
Sexul oral înseamnă stimularea zonelor erogene ale partenerului sau partenerului folosind gura, buzele și limba.
- sex oral cu o femeie: partenerul linge, suge sau mușcă încet organele genitale ale femeii. Clitorisul este extrem de sensibil.
- sex oral cu un bărbat: partenerul își folosește gura, limba și buzele pentru a stimula penisul și scrotul bărbatului.
Puteți stimula și sfârcurile sau anusul partenerului cu limba.
Sexul anal (contactul sexual anal) reprezintă sex cu penetrarea anusului unei persoane cu un penis în erecție. Bărbatul sau femeia pot penetra anusul și folosind degetele sau îl pot săruta.
Vă puteți infectapartenerul sau partenera cu o ITS atunci când aveți contact sexual anal:
- Folosiți prezervativul. Luaţi un prezervativ nou dacă vreţi și contact sexual vaginal sau sex oral.
- Folosiți mult gel pe bază de apă sau silicon. Nu folosiți ulei sau cremă, deoarece prezervativul se poate strica.
Masturbarea
Masturbarea înseamnă oferirea de plăcere sexuală prin stimularea propriului corp, în special a vaginului, clitorisului, penisului, sfârcurilor sau anusului, folosind mâinile sau jucării sexuale. Partenerii se pot masturba reciproc.
Puteți face sex în diferite moduri. Nu toată lumea vrea să facă sex în același fel. Discutați cu partenerul sau partenera dumneavoastră despre acest lucru și ajungeți la o înțelegere.
پیش نوازی
سکس اغلب با نوازش، در آغوش گرفتن، بوسیدن ، لیس زدن یکدیگر و تحریک نواحی حساس (پیش نوازی) شروع میشود. وقتی هر دو طرف تحریک شدند، احتمالاً میخواهند آمیزش جنسی داشته باشند.
سکس مهبلی (واژنی) (آمیزش جنسی از طریق مهبل) به صورت دخول آلت جنسی سفت شده مرد به مهبل (واژن) زن انجام میشود.
سکس مهبلی را به چند طریق میتوان انجام داد:
- موقعیتهای مختلف: میتوانید در حالت درازکش، نشسته، ایستاده یا در حال چمباتمه سکس داشته باشید. مثلاً، مرد روی زن باشد، یا زن روی مرد یا مرد پشت سر زن.
- حرکات را با تغییر سرعت، ریتم و شدت، متنوع کنید.
همچنین میتوانید با استفاده از اشیاء مختلف ،مانند آلت جنسی مردانه مصنوعی (دیلدو) یا ویبراتور (اسباب بازیهای سکسی) سکس واژنی داشته باشید.
سکس دهانی
سکس دهانی، تحریک مناطق حساس بدن شریک، با دهان، لب و زبانتان است.
- سکس دهانی با یک زن: شریک به لیسیدن، مکیدن یا به آرامی گاز گرفتن اندام های جنسی زن میپردازد. کلیتوریس به طور ویژه بسیار حساس است.
- سکس دهانی با یک مرد: شریک از دهان، زبان و لبهای خود برای تحریک آلت مرد و کیسه بیضه او استفاده میکند.
همچنین می توانید نوک پستان یا مقعدشریکتان را با زبان تحریک کنید.
هنگام سکس دهانی، خطر سرایت عفونتها و بیماریهای آمیزشی به طرف مقابل کم است:
- در صورت وجود تاول، جوش یا زخم در دهان یا اطراف آن، سکس دهانی انجام ندهید.
- سعی کنید مانع ورود ترشحات مهبلی (واژنی)، خون یا منی به دهان خود شوید و از قورت دادن آنها خودداری کنید.
- برای محافظت بهتر از خودتان، میتوانید یک کاندوم را ببرید تا باز شود و آن را روی اندام جنسی قرار دهید.
سکس مقعدی (آمیزش جنسی از طریق مقعد) از طریق دخول آلت جنسی سفت شده مرد به مقعد شخصی دیگر انجام میشود. میتوان با انگشت نیز در مقعد دخول کرد و یا آنرا مالید.
از طریق سکس مقعدی، امکان سرایت عفونتها و بیماریهای آمیزشی (اس تی آی) وجود دارد.
- از کاندوم استفاده کنید. اگر خواستید سکس مهبلی (واژنی) یا سکس دهانی هم داشته باشید، از یک کاندوم جدید استفاده کنید.
- از مقدار زیادی روان کننده استفاده کنید. از روان کننده سیلیکونی یا آبی استفاده کنید. از روغن یا کرم استفاده نکنید، چون ممکن است کاندوم پاره شود.
خودارضایی
خود ارضایی به معنای لذت جنسی به صورت تحریک بدن خود، به خصوص مهبل (واژن)، کلیتوریس، آلت جنسی مرد، نوک پستان ها یا مقعد با دست یا اسباب بازیهای سکسی است. دو طرف میتوانند این کار را متقابلاً برای یکدیگر انجام دهند.
میتوانید به روشهای مختلفی سکس داشته باشید. همه یک نوع سکس مشابه را دوست ندارند. با شریکتان در این مورد صحبت کنید و به توافق برسید.