Dni płodne kobiety
W każdym cyklu kobieta jest płodna przez około sześć dni. W tym czasie może zajść w ciążę: W dniach około owulacji komórka jajowa może zostać zapłodniona i może dojść do powstania ciąży. Plemniki mogą przetrwać w macicy lub w jajowodzie przez okres około pięciu dni. Dlatego też kobieta może zajść w ciążę, jeśli uprawiała seks na kilka dni przed owulacją lub dzień po niej.
Kiedy dokładnie następuje owulacja?
Trudno jest określić, kiedy dokładnie ma miejsce owulacja. Cykl kobiety może trwać do 35 dni. Może się on różnić w zależności od miesiąca. Wiele kobiet ma owulację około 14. dnia cyklu. Jednak może się to różnić w zależności od kobiety, a także w zależności od miesiąca.
Nie da się więc dokładnie przewidzieć, kiedy nastąpi owulacja. Dlatego też określanie owulacji wyłącznie za pomocą obliczeń może być niepewną metodą.
Trzy oznaki owulacji
1. Temperatura ciała po przebudzeniu
Codziennie rano, zaraz po przebudzeniu i jeszcze przed wstaniem z łóżka, należy zmierzyć temperaturę ciała. Jest to temperatura podstawowa. Krótko po owulacji wzrasta ona o około 0,2 do 0,5 stopnia Celsjusza. Temperatura spada po około 14 dniach - wraz z początkiem miesiączki (menstruacji). Temperatura podstawowa ciała informuje Cię o tym, że miałaś owulację. Nie pozwala to jednak jednoznacznie określić, kiedy dokładnie miałaś owulację.
2. Większa ilość wydzieliny z pochwy
Przez większość dni wejście do macicy jest zablokowane przez gęsty śluz. Wygląda on trochę jak białko i jest lepki. Śluz ten ulega rozpuszczeniu na krótko przed owulacją. Można go wtedy wyczuć przy wejściu do waginy (pochwy).
3. Szyjka macicy jest miękka
Szyjkę macicy można wyczuć palcem w pochwie. Na początku cyklu jest ona zamknięta i twarda w dotyku. W okresie płodnym jest miękka i lekko otwarta.
La période de fécondité de la femme
À chaque cycle, la femme est fertile pendant environ six jours. Pendant cette période, elle peut tomber enceinte : pendant les jours proches du moment de l’ovulation, l’ovule peut être fécondé et une grossesse peut survenir. Les spermatozoïdes peuvent survivre environ cinq jours dans l’utérus ou dans les trompes. Ainsi, une femme peut tomber enceinte si elle a un rapport sexuel quelques jours avant l’ovulation ou un jour après.
Quand se produit exactement l’ovulation?
Le moment de l’ovulation est difficile à déterminer. Le cycle d’une femme dure jusqu’à 35 jours. Cette durée peut varier d’un mois à l’autre. Beaucoup de femmes ovulent autour du 14e jour du cycle. Mais cela peut varier d’une femme ou d’un cycle à l’autre.
On ne peut donc pas prévoir exactement l’ovulation. Il est très incertain de chercher à définir la date de l’ovulation par calcul ou comptage.
Trois signes qui annoncent l’ovulation
1.Température corporelle au réveil
Mesurez votre température corporelle chaque matin au réveil avant de vous lever. C’est la température basale. Peu après l’ovulation, elle augmente de 0,2 à 0,5 degré Celsius. La température baisse après 14 jours environ, au début des règles (menstruation). La température basale vous indique que vous avez ovulé. Mais elle ne permet pas de déterminer le moment exact de l’ovulation.
2. Davantage de pertes vaginales
L’entrée de l’utérus est fermée par une glaire épaisse pendant la plupart des jours du cycle. Cette glaire est gluante et ressemble à du blanc d’œuf. Peu avant l’ovulation, cette glaire se détache. Vous pouvez la sentir à l’entrée de la vulve.
3. Le col de l’utérus est ramolli
Vous pouvez palper le col de votre utérus en insérant le doigt dans la vulve. Au début du cycle, il est fermé et ferme à la palpation. Pendant la période de fécondité, il est ramolli et légèrement ouvert.