Najlepiej jest myć penisa codziennie.
Jeśli nie jesteś obrzezany, oczyszczaj przy tym również żołądź pod napletkiem. W tym celu należy odciągnąć napletek i umyć żołądź ciepłą wodą z niewielką ilością mydła. U niektórych chłopców i mężczyzn żołądź jest wrażliwa na mydło. W takim przypadku najlepiej jest użyć mydła bez zawartości perfum lub całkowicie pominąć mydło.
Pod napletkiem może tworzyć się biały nalot. Nalot ten nazywany jest mastką. Ma on nieprzyjemny zapach i zawiera bakterie, komórki skóry i pozostałości moczu. Może to powodować zapalenie żołędzi (balanitis). Bakterie mogą zostać przeniesione na partnerkę lub partnera podczas stosunku płciowego bez zabezpieczenia lub podczas seksu oralnego.
Niektórzy mężczyźni golą włosy łonowe. Nie jest to konieczne dla zachowania właściwej higieny.
Het is het beste om de penis elke dag te wassen.
Als je niet besneden bent, reinig dan ook de eikel onder de voorhuid. Trek hiervoor de voorhuid terug en was de eikel met warm water en een beetje zeep. Bij sommige jongens en mannen is de eikel gevoelig voor zeep. Je kunt dan het beste zeep zonder parfum gebruiken of de zeep helemaal weglaten.
Onder de voorhuid kan zich een wit laagje vormen. Dit laagje heet smegma. Het heeft een geur en bevat bacteriën, huidcellen en urineresten. Hierdoor kan de eikel ontstoken raken (balanitis). De bacterie kan worden doorgegeven aan de partner bij onbeschermde geslachtsgemeenschap of orale seks.
Sommige mannen scheren hun schaamhaar. Voor goede hygiëne is dit niet nodig.