Najlepiej jest myć penisa codziennie.
Jeśli nie jesteś obrzezany, oczyszczaj przy tym również żołądź pod napletkiem. W tym celu należy odciągnąć napletek i umyć żołądź ciepłą wodą z niewielką ilością mydła. U niektórych chłopców i mężczyzn żołądź jest wrażliwa na mydło. W takim przypadku najlepiej jest użyć mydła bez zawartości perfum lub całkowicie pominąć mydło.
Pod napletkiem może tworzyć się biały nalot. Nalot ten nazywany jest mastką. Ma on nieprzyjemny zapach i zawiera bakterie, komórki skóry i pozostałości moczu. Może to powodować zapalenie żołędzi (balanitis). Bakterie mogą zostać przeniesione na partnerkę lub partnera podczas stosunku płciowego bez zabezpieczenia lub podczas seksu oralnego.
Niektórzy mężczyźni golą włosy łonowe. Nie jest to konieczne dla zachowania właściwej higieny.
Waschen Sie den Penis am besten jeden Tag.
Sind Sie nicht beschnitten, reinigen Sie dabei auch die Eichel unter der Vorhaut. Ziehen Sie dafür die Vorhaut zurück und waschen Sie die Eichel mit warmem Wasser und wenig Seife. Bei manchen Jungen und Männern reagiert die Eichel empfindlich auf Seife. Benutzen Sie dann am besten eine Seife ohne Parfüm oder lassen Sie die Seife ganz weg.
Unter der Vorhaut kann sich ein weisser Belag bilden. Dieser Belag wird Smegma genannt. Er riecht und enthält Bakterien, Hautzellen und Urinreste. Dadurch kann sich die Eichel entzünden (Balanitis).
Manche Männer rasieren ihr Intimhaar. Für eine gute Hygiene ist das nicht notwendig.