De eicellen van een vrouw liggen in de eierstokken. Elke maand verlaat een rijpe eicel een van de eierstokken. Dat is de eisprong.
Een van de eileiders vervoert de eicel naar de baarmoeder. De baarmoeder van de vrouw bereidt zich elke maand voor op een zwangerschap. Het slijmvlies van de baarmoeder wordt dan dikker. Het slijmvlies dient als nest voor de eicel (innesteling).
Als het eitje niet wordt bevrucht, wordt de vrouw niet zwanger. Slijmvlies en bloed vloeien uit de baarmoeder via de vagina uit het lichaam. Dat is de menstruatie.
De menstruatie duurt ongeveer drie tot zeven dagen. De duur is bij elke vrouw verschillend. Nieuw slijmvlies begint weer te groeien en een nieuwe cyclus begint.
Het menstruatiebloed kan op verschillende manieren worden opgevangen, bijvoorbeeld door maandverband, tampons, menstruatiesponsjes of menstruatiecups.
Eerste menstruatie
Een meisje wordt in de puberteitvruchtbaar, meestal als ze tussen 11 en 15 jaar oud is. Als een meisje vruchtbaar is, kan ze kinderen krijgen. Een meisje is vruchtbaar vanaf de eerste eisprong. Ze kan al voor de eerste menstruatiezwanger worden. Ook als ze voor het eerst geslachtsgemeenschap heeft, kan ze zwanger worden.
Menopauze: Einde van de menstruaties
Vanaf een leeftijd van 45 tot 55 jaar hebben vrouwen geen menstruaties meer. De exacte leeftijd is bij elke vrouw anders. De datum van de laatste menstruatie heet de menopauze. Een vrouw kan daarna niet meer zwanger worden.
Enige tijd voor de menopauze vindt de menstruatie onregelmatig plaats. Deze periode wordt de overgang genoemd. De overgang kan enkele maanden tot meerdere jaren duren. Ook in de overgang kan een vrouw nog zwanger worden, als ze geen anticonceptie gebruikt. Praat hierover met uw gynaecoloog voor advies.
Tijdens de overgang verandert de productie van vrouwelijke hormonen. Sommige vrouwen hebben in deze periode klachten zoals opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid, concentratieproblemen, hoofdpijn en vermoeidheid. Het slijmvlies van de vagina wordt droger en kwetsbaarder.
Anticonceptie-methoden
Sommige anticonceptie-methoden voorkomen dat het slijmvlies in de baarmoeder groeit of dat een eicel rijpt (eisprong). Voorbeelden daarvan zijn sommige pillen en het spiraaltje. In dit geval bloedt de vrouw niet of heel weinig.
Geslachtsgemeenschap
Sommige vrouwen willen ook tijdens hun menstruatiegeslachtsgemeenschap hebben, anderen niet. Als u dat wilt, kun u geslachtsgemeenschap hebben tijdens uw menstruatie. Dat is geen risico voor uw gezondheid.
U kunt zwanger worden tijdens uw menstruatie. Als u niet zwanger wilt worden, moet u een anticonceptie-middel nemen.
Bij onbeschermde seks tijdens de menstruatie kunt u gemakkelijker met hiv besmet raken.
تكمُن بويضات المرأة في المبيضين. تغادر بويضة ناضجة كل شهر أحد المبيضين، الأمر الذي يُعرف باسم التبويض.
تقوم إحدى قناتي فالوب بنقل البويضة إلى الرحم. يستعد الرحم كل شهر لحدوث حمل، حيث يزداد سُمك الغشاء المخاطي الموجود بالرحم. يعتبر الغشاء المخاطي بمثابة أرض مُعدّة لغرس البويضة المخصبة فيها (ما يُعرف بعملية الغرس).
في حالة عدم تخصيب البويضة لا يحدث حمل. فيخرج الغشاء المخاطي والدم من الرحم عن طريق المهبل إلى خارج الجسم، فيما يُعرف بدورة الحيض (الطمث).
تتراوح فترة الحيض من ثلاثة إلى سبعة أيام، حيث تختلف الفترة من سيدة إلى أخرى. يبدأ غشاء مخاطي جديد في النمو، ومن ثَم تبدأ دورة شهرية جديدة.
يمكن استعمال وسائل مختلفة لامتصاص أو تجميع دم دورة الحيض، من ضمن هذه الوسائل الفوط الصحية وفوط التامبونوإسفنجة الحيض وكأس الحيض.
دورة الحيض الأولى
تصبح الفتاة خصبة أثناء فترة البلوغ، والتي تكون عادة في سن 11 إلى 15 عاماً. عندما تصبح الفتاة خصبة، تستطيع إنجاب أطفال. تبدأ خصوبة الفتاة منذ أول عملية تبويض لها، وبالتالي فإنها يمكن أن تصبح حاملاً قبل نزول أول دورة حيض. كما يمكن أن يحدث الحمل من خلال أول اتصال جنسي.
انقطاع الطمث: توقف دورة الحيض
تتوقف المرأة عن الحيض في عمر يتراوح بين 45 و55 عاماً. يختلف العمر المحدد لانقطاع دورة الحيض من امرأة إلى أخرى. يُطلق على توقيت آخر دورة حيض انقطاع الطمث. لا تستطيع المرأة بعد ذلك أن تحمل.
تكون دورة الحيض غير منتظمة لبضعة أشهر قبل انقطاع الطمث. يُطلق على هذه الفترة "فترة ما قبل انقطاع الطمث". يختلف طول فترة ما قبل انقطاع الطمث من سيدة إلى أخرى، فقد تمتد من بضعة أشهر إلى عدة سنوات. يمكن للمرأة أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث أن تحمل في حالة عدم استخدامها لوسيلة منع حمل. يُنصح باستشارة طبيب النساء في هذا الشأن.
يتغير أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث إنتاج الهرمونات الأنثوية في الجسم. قد تعاني بعض النساء في هذه الفترة من شكاوى صحية، كالإصابة بهبات ساخنة وتقلب مزاجي والأرق وصعوبة في التركيز والصداع والإعياء. يصبح الغشاء المخاطي للمهبل أكثر جفافاً وأكثرعُرضة للإصابة بجروح.
وسائل منع الحمل
تحول بعض وسائل منع الحمل دون نمو الغشاء المخاطي داخل الرحم أو نضج البويضة (حدوث التبويض). من ضمن هذه الوسائل بعض حبوب منع الحمل واللولب الهرموني. مما يؤدي إلى عدم حدوث النزيف الشهري أو أن يكون النزيف ضئيلاً.
الاتصال الجنسي
يكون لدى بعض النساء رغبة في الاتصال الجنسي أثناء دورة الحيض، بينما لا يرغب البعض الآخر في ذلك. يمكنك القيام باتصال جنسي أثناء دورة الحيض، إذا رغبتِ. فليس هناك أي خطر صحي مرتبط بذلك.
من الممكن أن يحدث حمل أثناء دورة الحيض. إذا كنتِ لا تريدين إنجاب أطفال في الوقت الحالي، يجب عليكِ استعمال وسيلة لمنع الحمل.
يكون احتمال الإصابة بفيروس نقص المناعة أعلى في حالة القيام باتصال جنسي غير آمن أثناء فترة الحيض.