Header

Veranderingen in uw leven

Ouder zijn verandert veel in uw leven: 

Het kan zijn dat u:

• een grote verantwoordelijkheid voelt voor uw baby, die van u afhankelijk is voor voeding, verzorging en liefde;
• onzeker en bang bent over wat uw baby voelt en nodig heeft. U leert dit maar beetje bij beetje;
• te weinig slaap heeft omdat u ’s nachts moet opstaan; 
• moeite heeft om borstvoeding te geven (vrouwen);
• zich zorgen maakt over de toekomst; 
• vroegere gewoonten en hobby’s moet opgeven;
• uw activiteiten goed moet plannen.

Sociaal leven

Uw sociale contacten kunnen veranderen. Omdat u bijvoorbeeld: 

• veel tijd met uw baby wil doorbrengen;
• u nieuwe mensen leert kennen die ook kinderen hebben; 
• u verhuist en nieuwe buren krijgt; 
• meer op voorhand moet plannen: sommige contacten kunnen daardoor minder intens worden. 

Het leven van de moeder en van de vader veranderen allebei. 

Veranderingen zijn normaal. Het vraagt wat tijd om aan de nieuwe situatie te wennen.

Życie ulega zmianie

Bycie rodzicem w dużym stopniu odmienia Twoje życie.

Możesz:

• odczuwać dużą odpowiedzialność za dziecko, które potrzebuje od Ciebie pokarmu, opieki i miłości;
• odczuwać niepewność i strach o emocje i potrzeby dziecka. Zaznajamiasz się z tymi emocjami stopniowo;
• odczuwać zmęczenie, ponieważ musisz wstawać w nocy;
• doświadczać problemów z karmieniem piersią (w przypadku kobiet);
• martwić się o przyszłość;
• musieć porzucić dotychczasowe przyzwyczajenia i zainteresowania;
• musieć ostrożnie planować swoje działania.

Życie towarzyskie

Twoje kontakty towarzyskie mogą ulec zmianie. Możesz chcieć na przykład:

• spędzać dużo czasu ze swoim dzieckiem;
• poznać ludzi, którzy również mają dzieci;
• przeprowadzić się i poznać nowych sąsiadów;
• ustalać plany z większym wyprzedzeniem: niektóre kontakty mogą stać się mniej intensywne.

Zarówno matka, jak i ojciec dziecka doświadczają zmian.

Zmiany są czymś normalnym. Przyzwyczajenie się do nowej sytuacji wymaga czasu.