Header

Weeën

Door de weeën gaan de baarmoederhals en de baarmoedermond (de ingang van de baarmoeder) langzaam open. Als de baarmoedermond wijd genoeg is geopend, kan de baby geboren worden.

Om de pijn tijdens de weeën te verlichten, zijn er verschillende mogelijkheden:

• rondlopen
• ademhalingstechnieken, die u bijvoorbeeld kunt leren in een zwangerschapscursus
• verschillende posities proberen
• een bad nemen om te ontspannen
• hulpmiddelen zoals een warmtekussen of een zitbal
• een peridurale anesthesie (PDA) vragen, als u de baby in een ziekenhuis krijgt. Dit is een injectie in de onderrug, die werkt tegen de pijn. U kunt deze injectie zittend of liggend krijgen.

Geboorteposities

U kunt een positie kiezen voor de geboorte, bijvoorbeeld

• liggend op uw zij of rug,
• hurkend,
• knielend,
• hangen aan een koord of een doek.

U kunt de positie tijdens de bevalling zo vaak veranderen als u wilt. De dokter of vroedvrouw vraagt u welke positie u graag wilt. Dokters en vroedvrouwen kunnen u meestal goed helpen en begeleiden in elke positie.

Geboorte in een ziekenhuis of geboortehuis

Als u aankomt in het ziekenhuis of geboortehuis, wordt u ontvangen door een vroedvrouw.

De vroedvrouw

• controleert de weeën en de harttonen van de foetus op een monitor,
• voert een onderzoek uit via de vagina,
• beantwoordt al uw vragen tijdens de weeën.

Een gynaecoloog wordt geïnformeerd over de komende geboorte.

Tijdens de geboorte kan uw partner of een andere persoon van uw keuze bij u blijven.

Soms is het nodig dat de dokter of vroedvrouw met een schaar een kleine snede maakt in het weefsel tussen de vagina en de anus (perineum). Soms scheurt dit weefsel ook vanzelf.

De baby komt uit de vagina. De navelstreng wordt doorgeknipt.

10 tot 30 minuten na de geboorte verlaat ook de moederkoek het lichaam.

Thuisbevalling

Als u wilt dat de baby thuis wordt geboren, bespreek dit dan met uw dokter en uw vroedvrouw. Als u een normale zwangerschap heeft zonder risico, kunt u thuis bevallen. Een vroedvrouw moet u begeleiden bij de geboorte thuis. Kies de vroedvrouw zo vroeg mogelijk in de zwangerschap. Dan kunt u zich samen voorbereiden op de bevalling.

الانقباضات

تعمل الانقباضات على فتح عنق الرحم ومدخل الرحم. عندما يتسع مدخل الرحم بالقدر الكافي، يمكن أن يولد الطفل.

هناك العديد من الطرق التي تساعد على تخفيف آلام الانقباضات:

• المشي
• الاستعانة بأساليب التنفس التي تدربتِ عليها في دورة التحضير للولادة أو في أي مكان آخر
• تجربة أوضاع مختلفة للولادة
• أخذ حمام للاسترخاء
• استخدام وسائل مساعدة مثل الوسادة الحرارية أو الجلوس على كرة الرياضة المطاطية
• • طلب الحصول على تخدير فوق الجافية (PDA)، إذا كانت الولادة في مستشفى أو مركز توليد. هذا التخدير عبارة عن حقنة تؤخذ في أسفل الظهر لتسكين الألم. يمكنك أخذ الحقنة في وضع الجلوس أو الاستلقاء.

أوضاع الولادة

يمكنك اختيار أحد أوضاع الولادة، على سبيل المثال

• الاستلقاء على الجنب أو الظهر
• القرفصاء
• الارتكاز على الرُكب
• الإمساك بحبل أو قطعة قماش معلقة

يمكنك تغيير الوضع أثناء الولادة كلما أردتِ. سوف يسألك الطبیب أو القابلة عن الوضع الذي تفضلينه. فعادة يكون بإمكان الطبيب والقابلة مرافقتك وتقديم الرعاية لك في جميع الأوضاع.

الولادة في مستشفى أو مركز توليد

عند وصولك المستشفى أو مركز التوليد تقوم القابلة باستقبالك.

كما تقوم القابلة بما يلي:

• تسجل القابلة الانقباضات وصوت دقات قلب الجنين باستخدام جهاز رصد مزود بشاشة.
• تجري فحصاً عن طريق المهبل.
• تجيب على جميع أسئلتك أثناء حدوث الانقباضات.

يتم إبلاغ طبيب نساء عن ولادتك الوشيكة.

أثناء الولادة يمكن لشريك حياتك أو أي شخص آخر تختارينه أن يبقى معك.

قد يكون من الضروري في بعض الأحيان أن يقوم الطبيب أو القابلة بفتح شق صغير باستخدام مقص في الأنسجة الموجودة بين المهبل والشرج (العجان). وأحياناً تنشق هذه الأنسجة من تلقاء نفسها.

يولد الطفل من خلال المهبل. يتم قص الحبل السري.

بعد حوالي 10 إلى 30 دقيقة من الولادة تخرج المشيمة من الجسم.

الولادة في المنزل

إذا أردتِ الولادة في المنزل، ناقشي الأمر مع الطبيب والقابلة. إذا كان حملك عادي دون أي مخاطر، يمكنك أن تلدي في المنزل. يجب أن تشرف قابلة على ولادتك في المنزل. ابحثي عن قابلة في أقرب وقت ممكن بعد حدوث الحمل. سوف تساعدك القابلة على التحضير للولادة.