Die Eizellen einer Frau liegen in den Eierstöcken. Jeden Monat verlässt eine reife Eizelle einen der Eierstöcke. Das heisst Eisprung.
Einer der Eileiter transportiert die Eizelle in die Gebärmutter. Die Gebärmutter der Frau bereitet sich jeden Monat auf eine Schwangerschaft vor: Die Schleimhaut der Gebärmutter wird dicker. Die Schleimhaut dient als Nest für die Eizelle (Einnistung).
Wenn die Eizelle nicht befruchtet wird, wird die Frau nicht schwanger. Schleimhaut und Blut fliessen aus der Gebärmutter in die Scheide und aus dem Körper. Das heisst Menstruation.
Eine Menstruation dauert ungefähr drei bis sieben Tage. Die Dauer ist bei jeder Frau unterschiedlich. Neue Schleimhaut beginnt wieder zu wachsen und ein neuer Zyklus beginnt.
Das Blut der Menstruation kann mit verschiedenen Mitteln aufgefangen werden. Dazu gehören Binden, Tampons, Menstruationsschwämmchen oder die Menstruationstasse.
Erste Menstruation
Ein Mädchen wird während der Pubertät fruchtbar, im Allgemeinen im Alter von 11 bis 15 Jahren. Wenn ein Mädchen fruchtbar ist, kann es Kinder bekommen. Ein Mädchen ist ab dem ersten Eisprung fruchtbar. Es kann schon vor der ersten Menstruation schwanger werden. Auch wenn es zum ersten Mal Sex hat, kann es schwanger werden.
Menopause: Ende der Menstruation
Ab einem Alter von 45 bis 55 Jahren hat die Frau keine Menstruationszyklen mehr. Das genaue Alter ist bei jeder Frau anders. Der Zeitpunkt der letzten Menstruation wird als Menopause bezeichnet. Die Frau kann danach nicht mehr schwanger werden.
Einige Zeit vor der Menopause sind die Menstruationszyklen unregelmäßig. Diese Zeit wird auch Wechseljahre genannt. Die Wechseljahre können von einigen Monaten bis zu mehreren Jahren dauern. Auch in den Wechseljahren kann eine Frau noch schwanger werden, wenn sie nicht verhütet. Sprechen Sie dazu am besten mit Ihrer Frauenärztin/ Ihrem Frauenarzt.
In den Wechseljahren verändert sich die Produktion der weiblichen Hormone. Bei einigen Frauen treten in dieser Zeit Beschwerden auf, zum Beispiel Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen und Müdigkeit. Die Vaginalschleimhaut wird trockener und leichter verletzbar.
Verhütungsmethoden
Einige Verhütungsmethoden verhindern, dass die Schleimhaut in der Gebärmutter wächst oder dass eine Eizelle heranreift (Eisprung). Dazu gehören einige Pillen und die Hormonspirale. In diesem Fall blutet die Frau nicht oder nur sehr wenig.
Sex während der Menstruation
Manche Frauen möchten auch während ihrer Menstruation Sex haben, andere nicht. Wenn Sie das möchten, können Sie während Ihrer Menstruation Sex haben. Es gibt kein gesundheitliches Risiko.
Sie können während Ihrer Menstruation schwanger werden. Wenn Sie nicht schwanger werden möchten, sollten Sie ein Verhütungsmittel nehmen.
Kadının yumurta hücreleri, yumurtalıklarının içerisinde bulunur. Her ay olgunlaşmış bir yumurta hücresi yumurtalıktan dışarı atılır. Buna yumurtlama denir.
Yumurta kanallarından biri yumurta hücresinirahme taşır. Kadının rahmi her ay gebeliğe hazırlanır: Rahmin mukozası gittikçe kalınlaşır. Mukoza, yumurta hücresi için bir yuva işlevi görür (aşılama).
Yumurta hücresi döllenmediğinde kadın gebe kalmaz. Mukoza ve kan rahimden vajinaya akar ve vücuttan atılır. Buna adet kanaması denir (menstrüasyon).
Adet kanaması yaklaşık üç ila yedi gün arasında sürer. Adet kanamasının süresi her kadında farklıdır. Ardından mukoza tekrar kalınlaşmaya başlar. Böylelikle yeni bir adet döngüsü başlar.
Adet kanaması sırasında kullanılabilecek çeşitli ürünler vardır. Bunlar örneğin ped, tampon, adet süngerleri ya da adet kabıdır.
İlk adet kanaması
Bir kız ergenlik döneminde, genellikle 11 ila 15 yaş arasında doğurgan (fertil) olur. Bir kız doğurgan olduğunda çocuk sahibi olabilir. Bir kız ilk yumurtlamanın gerçekleşmesinin ardından doğurgandır. Hatta ilk adet kanamasından önce de gebe kalabilir. İlk cinsel birleşmede bile gebe kalması mümkündür.
Menopoz: Adet kanamasının sonlanması
Bir kadın 45 ila 55 yaşından sonra adet kanaması görmemeye başlar. Adet görmeme yaşı her kadında farklıdır. Kadının son adet kanamasını gördüğü döneme menopoz denir. Kadın bundan sonra gebe kalamaz.
Menopoza girmeden bir süre önce adet kanamaları düzensiz olur. Bu döneme menopoz dönemi de denir. Menopoz dönemi birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir. Bir kadın korunmadığında menopoz döneminde de gebe kalabilir. Bu konuyu kadın doktorunuzla konuşmak iyi olur.
Menopoz döneminde kadınlık hormonlarının üretimi değişikliğe uğrar. Bazı kadınlarda bu dönemde rahatsızlıklar ortaya çıkar: Bunlar örneğin sıcak basması, ruh halindeki ani değişimler, uykusuzluk, konsantrasyon güçlüğü, baş ağrısı ve yorgunluktur. Vajina mukozası daha kolay kurur ve daha kolay yaralanabilir.
Gebeliği önleme yöntemleri
Gebeliği önleme yöntemlerinden bazıları ya rahmin mukozasının kalınlaşmasını ya da bir yumurta hücresinin olgunlaşmasını (yumurtlama) engeller. Bunu örneğin doğum kontrol hapları ve hormonlu spiraller yapar. Böyle olduğunda kadın ya hiç adet kanaması görmez ya da çok az görür.
Cinsel ilişki
Bazı kadınlar adet kanaması gördükleri dönemde de cinsel ilişki yaşamak isterler. Bazıları da istemezler. Siz cinsel ilişkiye girmek istiyorsanız bunu yapabilirsiniz. Bunun sağlık açısından herhangi bir riski yoktur.
Adet kanamanız olduğu sırada gebe kalabilirsiniz. Gebe kalmak istemiyorsanız bir gebelik önleme yöntemi kullanın.
Adet döneminde korunmasız bir şekilde cinsel ilişkiye girerseniz HIVvirüsü daha kolay bulaşır.