Die Eizellen einer Frau liegen in den Eierstöcken. Jeden Monat verlässt eine reife Eizelle einen der Eierstöcke. Das heisst Eisprung.
Einer der Eileiter transportiert die Eizelle in die Gebärmutter. Die Gebärmutter der Frau bereitet sich jeden Monat auf eine Schwangerschaft vor: Die Schleimhaut der Gebärmutter wird dicker. Die Schleimhaut dient als Nest für die Eizelle (Einnistung).
Wenn die Eizelle nicht befruchtet wird, wird die Frau nicht schwanger. Schleimhaut und Blut fliessen aus der Gebärmutter in die Scheide und aus dem Körper. Das heisst Menstruation.
Eine Menstruation dauert ungefähr drei bis sieben Tage. Die Dauer ist bei jeder Frau unterschiedlich. Neue Schleimhaut beginnt wieder zu wachsen und ein neuer Zyklus beginnt.
Das Blut der Menstruation kann mit verschiedenen Mitteln aufgefangen werden. Dazu gehören Binden, Tampons, Menstruationsschwämmchen oder die Menstruationstasse.
Erste Menstruation
Ein Mädchen wird während der Pubertät fruchtbar, im Allgemeinen im Alter von 11 bis 15 Jahren. Wenn ein Mädchen fruchtbar ist, kann es Kinder bekommen. Ein Mädchen ist ab dem ersten Eisprung fruchtbar. Es kann schon vor der ersten Menstruation schwanger werden. Auch wenn es zum ersten Mal Sex hat, kann es schwanger werden.
Menopause: Ende der Menstruation
Ab einem Alter von 45 bis 55 Jahren hat die Frau keine Menstruationszyklen mehr. Das genaue Alter ist bei jeder Frau anders. Der Zeitpunkt der letzten Menstruation wird als Menopause bezeichnet. Die Frau kann danach nicht mehr schwanger werden.
Einige Zeit vor der Menopause sind die Menstruationszyklen unregelmäßig. Diese Zeit wird auch Wechseljahre genannt. Die Wechseljahre können von einigen Monaten bis zu mehreren Jahren dauern. Auch in den Wechseljahren kann eine Frau noch schwanger werden, wenn sie nicht verhütet. Sprechen Sie dazu am besten mit Ihrer Frauenärztin/ Ihrem Frauenarzt.
In den Wechseljahren verändert sich die Produktion der weiblichen Hormone. Bei einigen Frauen treten in dieser Zeit Beschwerden auf, zum Beispiel Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen und Müdigkeit. Die Vaginalschleimhaut wird trockener und leichter verletzbar.
Verhütungsmethoden
Einige Verhütungsmethoden verhindern, dass die Schleimhaut in der Gebärmutter wächst oder dass eine Eizelle heranreift (Eisprung). Dazu gehören einige Pillen und die Hormonspirale. In diesem Fall blutet die Frau nicht oder nur sehr wenig.
Sex während der Menstruation
Manche Frauen möchten auch während ihrer Menstruation Sex haben, andere nicht. Wenn Sie das möchten, können Sie während Ihrer Menstruation Sex haben. Es gibt kein gesundheitliches Risiko.
Sie können während Ihrer Menstruation schwanger werden. Wenn Sie nicht schwanger werden möchten, sollten Sie ein Verhütungsmittel nehmen.
Los óvulos de una mujer están contenidos en sus dos ovarios. Cada mes, un óvulo maduro sale de uno de los ovarios. Esto se conoce como ovulación.
A continuación, este óvulo viaja a través de una de las trompas de Falopio hasta el útero. El útero de la mujer se prepara cada mes para un posible embarazo: para ello aumenta el grosor de la mucosa que recubre el interior del útero. Dicha mucosa sirve para acoger el óvulo fecundado (implantación).
Si el óvulo no es fecundado, la mujer no se queda embarazada. En ese caso salen sangre y mucosa del útero y se expulsan del cuerpo a través de la vagina. Esto se conoce como regla o menstruación.
La regla dura entre tres y siete días: la duración depende de cada mujer. Después vuelve a crecer la mucosa y empieza un nuevo ciclo menstrual.
La sangre de la menstruación puede recogerse de diferentes formas, como compresas (paños higiénicos), tampones, esponjas menstruales o una copa menstrual.
La primera regla
Las niñas pasan a ser fértiles en el momento de la pubertad, generalmente entre los 11 y 15 años. Si una niña es fértil, puede quedarse embarazada. Las niñas son fértiles desde la primera ovulación, por lo que pueden quedarse embarazadas incluso antes de la primera regla. También pueden quedarse embarazadas aunque sea la primera vez que mantienen relaciones sexuales.
Menopausia: el final de las menstruaciones
A partir de una determinada edad, las mujeres dejan de tener la regla. La edad exacta varía de una mujer a otra y varía entre los 45 y 55 años aproximadamente. El momento de la última regla se conoce como menopausia. Después de la menopausia, la mujer ya no puede quedarse embarazada.
Desde algún tiempo antes de la menopausia, las reglas pasan a ser irregulares. Esa fase se conoce como premenopausia, y puede durar desde unos meses hasta varios años. En la premenopausia aún es posible quedarse embarazada si no se utilizan métodos anticonceptivos. Lo más recomendable es hablar de ello con su ginecólogo o ginecóloga.
Durante la premenopausia aparecen cambios en la producción de hormonas femeninas. En algunas mujeres aparecen molestias como sofocos (bochornos), cambios de humor, insomnio, dificultades de concentración, dolor de cabeza y cansancio. La mucosa de la vagina se vuelve más seca y frágil.
Relaciones sexuales
Durante la regla o menstruación, algunas mujeres desean mantener relaciones sexuales y otras no. Si lo desea, puede mantener relaciones sexuales durante la regla sin que eso suponga ningún riesgo para la salud.
Es posible quedarse embarazada durante la menstruación. Si no desea quedarse embarazada debe utilizar un método anticonceptivo.
Si mantiene relaciones sexuales vaginales sin protección durante la regla es más fácil que le contagien el VIH.