Impfung
Lassen Sie sich gegen Hepatitis B und HPV impfen. Impfungen sind möglich in Hausarztpraxen, Spitälern, Apotheken oder Beratungs- und Teststellen.
Substanzkonsum
Wenn Sie Substanzen konsumieren: Verwenden Sie immer Ihre eigenen Utensilien (Nadeln, Spritzen oder Zubehör wie Löffel und Filter).
Lassen Sie sich regelmässig auf STI testen
Gegen einige STIs gibt es keine Impfung und keinen zuverlässigen Schutz.
Deshalb:
- Lassen Sie sich testen am Anfang einer neuen Beziehung.
- Lassen Sie sich testen, wenn Sie eine Risikosituation hatten.
- Lassen Sie sich regelmässig testen, wenn Sie wechselnde Sexualpartner:innen haben.
Sprechen Sie mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin
Wenn Sie eine STI haben, können Sie jemand anderen anstecken. Versuchen Sie, mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner darüber zu sprechen, und ermutigen Sie sie oder ihn, zu einer Ärztin oder einem Arzt zu gehen.
Sprechen Sie mit einer im Gesundheitswesen tätigen Person.
Ju mund të zvogëloni rrezikun e shumicës së IST-ve:
- Përdorni një prezervativ kur kryeni seksvaginal ose seks anal.
- Përdorni një prezervativ kur ju ndani lodrat e seksit (për shembull: dildo ose vibrator) me të tjerë.
- Shmangni të merrni gjak dhe spermë në gojën tuaj gjatë seksit oral; më pas rreziku i marrjes së HIV bëhet shumë i ulët. Përdorimi i një prezervativi kur bëni seks oral mund të ulë rrezikun e marrjes së IST-ve të tjera.
Përdorni një prezervativ për të mbrojtur veten tuaj dhe partnerin tuaj nga IST-të dhe HIV. Nëse ju dhe partneri juaj nuk doni të përdorni një prezervativ, flisni me një profesionalist shëndeti rreth të testuarit për IST ose HIV.
Substanzkonsum
Wenn Sie Substanzen konsumieren: Verwenden Sie immer Ihre eigenen Utensilien (Nadeln, Spritzen oder Zubehör wie Löffel und Filter).
Mënyra të tjera mbrojtje
- Vaksinohuni kundër hepatitit B dhe HPV. Pyesni një mjek.
- Përdorni vetëm materialin tuaj të injeksionit ose material të ri.
- Nëse jeni shtatzënë dhe keni një IST, pyesni një mjek për këshillë.
- Përdorni furçën tuaj të dhëmbëve (hepatiti B), peshqirë dhe çarçafë (zgjebja dhe morrat pubikë).
Nëse ju keni një IST ju mund të infektoni dikë tjetër. Përpiquni të flisni me partnerin tuaj rreth saj dhe inkurajoni atë/atë të shkojë te një mjek.
Flisni me një profesionist shëndeti për këshilla.