Préliminaires
Le sexe commence souvent par se caresser, se câliner, s’embrasser et se lécher et se stimuler les zones érogènes mutuellement (préliminaires). Lorsque les deux partenaires sont excités, ils peuvent avoir envie d’un rapport sexuel.
Le sexe vaginal (rapport sexuel vaginal) est une pratique sexuelle avec pénétration du vagin de la femme avec un pénisen érection.
Le sexe vaginal se pratique de différentes manières :
- Variez les positions : vous pouvez avoir des relations sexuelles allongé(e), assis(e), debout ou accroupi(e). Par exemple, l’homme peut être au dessus de la femme, la femme au dessus de l’homme ou l’homme derrière la femme.
- Variez les mouvements en vitesse, rythme et intensité.
Vous pouvez également pratiquer le sexe vaginal en utilisant des objets, comme un godemiché ou un vibromasseur (sex toys).
Sexe oral
Le sexe oral signifie stimuler les zones érogènes du corps de votre partenaire avec votre bouche, vos lèvres et votre langue.
- sexe oral avec une femme : le partenaire lèche, suce, mordille ou mord doucement les organes sexuels de la femme. Le clitoris est particulièrement sensible.
- sexe oral avec un homme : le partenaire utilise la bouche, la langue et les lèvres pour stimuler le pénis et le scrotum de l’homme.
Vous pouvez également stimuler les mamelons ou l’anus de votre partenaire avec votre langue.
Il existe un faible risque d’infecter votre partenaire avec une IST ou d’attraper une IST à cause de lui/elle en pratiquant le sexe oral :
- Ne donnez pas de sexe oral lorsque vous avez des ampoules, des plaies ou des lésions dans ou autour de votre bouche.
- Évitez d’avoir des pertes vaginales, du sang ou du sperme dans la bouche et n’avalez rien.
- Pour vous protéger encore mieux, vous pouvez couper un préservatif et le placer sur les organes sexuels.
Le sexe anal (rapport sexuel anal) est une pratique sexuelle avec pénétration de l’anus de quelqu’un avec un pénisen érection. Un homme ou une femme peut également pénétrer l’anus avec son doigt ou le caresser.
Vous pouvez infecter votre partenaire par une IST en pratiquant le sexe anal :
- Utilisez un préservatif. Utilisez un préservatif neuf aussi bien pour le sexe vaginal que le sexe oral.
- Utilisez beaucoup de lubrifiant. Utilisez un lubrifiant à base d’eau ou de silicone. N’utilisez ni huile ni crème, car le préservatif pourrait se déchirer.
Masturbation
La masturbation signifie vous donner du plaisir sexuel en stimulant votre propre corps avec les mains ou des sex toys, en particulier le vagin, le clitoris, le pénis, les mamelons ou l’anus. Les partenaires peuvent également se masturber mutuellement.
Le sexe se pratique de différentes manières. Tout le monde n’a pas les mêmes envies en matière de sexe. Discutez-en avec votre partenaire et mettez-vous d’accord.
Прелюдия
Секс часто начинается с нежностей, объятий, поцелуев и ласк языком, а также со стимуляции эрогенных зон (прелюдии). Когда оба партнера дойдут до возбуждения, они могут захотеть приступить к половому акту.
Вагинальный секс (вагинальный половой акт) — это секс с проникновением эрегированного пениса во влагалище женщины.
Вагинальным сексом можно заниматься по-разному:
- В разных позах: лежа, сидя, стоя или на корточках. Например, мужчина может находиться сверху женщины, женщина — сверху мужчины или мужчина — позади женщины.
- С разной скоростью, в разном ритме и с разной интенсивностью.
Во время вагинального секса можно использовать определенные предметы, такие как фаллоимитатор или вибратор (секс-игрушки).
Оральный секс
Оральный секс — это стимулирование эрогенных зон партнера с помощью рта, губ и языка.
Во время орального секса существует небольшой рискзаразить своего партнераИППП или заразиться ИППП от него/нее:
- Не занимайтесь оральным сексом, если у вас есть волдыри, язвы или ссадины во рту или вокруг рта.
- Избегайте попадания в рот или проглатывания выделений из влагалища, крови или спермы.
- Для более эффективной защиты можно разрезать презерватив и накрыть им половые органы.
Анальный секс (анальный половой акт) — это секс с проникновением эрегированного пениса в анус другого человека. Мужчина или женщина также могут ласкать анус/ осуществить проникновение в анус с помощью пальца.
Во время анального секса один партнер может заразить другого ИППП:
- Использование презерватива. Если вы также хотите заняться вагинальным или оральным сексом, воспользуйтесь для этого новым презервативом.
- Наносите побольше смазки. Используйте смазку на основе воды или силикона. Не наносите на презерватив масло или мазь, так как в этом случае презерватив может порваться.
Мастурбация
Мастурбация — это самостоятельное получение сексуального удовольствия путем стимулирования собственного тела, особенно влагалища, клитора, пениса, сосков или ануса, руками или секс-игрушками. Партнеры также могут заниматься мастурбацией друг с другом.
Сексом можно заниматься по-разному. Большинство людей интересуются разными видами секса. Обсудите это со своим партнером, чтобы прийти к соглашению.