Moyens de protection
- Les préservatifs protègent contre le VIH et diminuent le risque de contracter d’autres IST. Utilisez un préservatif pour le sexevaginal ou le sexe anal.
Évitez tout contact du sang et du sperme dans votre bouche (et ne les avalez pas) pendant le sexe oral afin que le risque de contracter le VIH devienne très faible. - Utilisez uniquement votre propre matériel d’injection ou du matériel neuf.
- Plus de 99 % de l’ensemble des bébés dont la mère est atteinte du VIH naissent sans le VIH, si la mère prend des médicaments pendant la grossesse.
Si vous avez le VIH et ne suivez aucun traitement, vous pouvez infecter d’autres personnes, même si vous n’avez pas encore de symptômes.
Si vous avez été exposé(e) au VIH, vous pouvez prendre un médicament appelé « PEP ». Prenez ce médicament le plus rapidement possible (pas plus de 3 jours après un contact non protégé). Plus vite vous commencez à le prendre après le contact non protégé, plus vous avez de chances de ne pas être infecté(e). Demandez de l’aide à un médecin.
Si vous prenez correctement vos médicaments anti-VIH tous les jours, la quantité de VIH dans votre sang (charge virale) diminue. Souvent, au bout de quelques mois, celle-ci n’est plus détectable, bien que le virus soit encore présent dans votre corps. Vous n’avez alors presque plus de risque d’infecter quelqu’un d’autre.
Dans certaines conditions, vous pouvez avoir des rapports sexuels sans préservatif avec votre partenaire régulier/ère (relation stable) qui n’a pas le VIH :
- Si vous prenez consciencieusement vos médicaments tous les jours, et
- si, pendant au moins 6 mois, votre charge virale ne peut plus être détectée, et
- si votre charge virale a été vérifiée il y a moins de 6 mois, et
- si vous n’avez pas d’autre IST et que la muqueuse de votre bouche, anus, pénis ou vagin n’est pas endommagée.
Parlez-en à un médecin et à votre partenaire si vous voulez avoir des rapports sexuels sans préservatif.
Si vous souhaitez vous protéger grâce à la Pep
- Rendez-vous rapidement chez votre médecin.
- Prenez le médicament aussi vite que possible (pas plus de trois jours après le rapport sexuel).
- Prenez le médicament pendant quatre semaines.
Si vous n’avez pas le VIH et que vous avez des rapports sexuels sans préservatif avec des personnes qui sont peut-être séropositives, vous pouvez prendre régulièrement des médicaments pour vous protéger. Cette prévention médicamenteuse s’appelle la Prep. Le médicament empêche le virus de se multiplier dans votre corps.
Si vous souhaitez utiliser ce médicament, adressez-vous à un médecin spécialisé dans le domaine du VIH. Les frais sont pris en charge par le régime général de l’assurance-maladie (gesetzliche Krankenversicherung / GKV).
Mënyra të mbrojtjes
- Prezervativët mbrojnë nga HIV dhe ulin rrezikun e marrjes së IST-ve të tjera. Përdorni një prezervativ kur kryeni seksvaginal ose seks anal.
Shmangni të merrni gjak dhe spermë në gojën tuaj (ose t’i gëlltisni ato) gjatë seksit oral; më pas rreziku i marrjes së HIV bëhet shumë i ulët. - Përdorni vetëm materialin tuaj të injeksionit ose material të ri.
- Më shumë se 99% e të gjitha foshnjave të nënave me HIV janë lindur pa HIV, nëse nëna merr ilaçe gjatë shtatzënisë.
Nëse keni HIV dhe ju nuk mjekuar, ju mund të infektoni njerëz të tjerë, edhe nëse ju nuk keni asnjë simptomë ende.
Nëse ju jeni ekspozuar ndaj HIV, ju mund të merrni një ilaç të quajtur “PPE”. Merrni ilaçin sa më shpejt që të jetë e mundur (jo më shumë se 3 ditë pas kontaktit të pa mbrojtur). Sa më shpejt ju të filloni ta merrni atë pas kontaktit të pa mbrojtur, aq më e lartë mundësia për të mos u infektuar. Pyesni një mjek për ndihmë.
Nëse merrni ilaçet e HIV tuajat siç duhet çdo ditë, sasia e HIV në gjakun tuaj (ngarkesa virale) zvogëlohet. Pas disa muajsh shpesh mund të mos zbulohet më, megjithëse virusi është ende në trupin tuaj. Atëherë pothuajse nuk ka asnjë rrezik që ju do të infektoni dikë tjetër.
Nën kushte të caktuara, është e mundur për ju të kryeni seks pa një prezervativ me partnerin tuaj të qëndrueshëm (marrëdhënie e qëndrueshme) i cili nuk ka HIV:
- Nëse ju merrni ilaçet tuaja siç duhet çdo ditë dhe
- Nëse, për të paktën 6 muaj, ngarkesa juaj virale nuk mund të zbulohet më dhe
- Nëse ngarkesa juaj virale është kontrolluar në më pak se 6 muaj më parë dhe
- Nëse ju nuk keni ndonjë IST tjetër dhe membrana mukoze e gojës tuaj, anusi, penisi ose vagina nuk është e dëmtuar.
Flisni me një mjek dhe me partnerin tuaj nëse ju doni të kryeni seks pa një prezervativ.
Nëse dëshironi të mbroheni me PEP
- Shkoni shpejt tek një mjeke ose tek një mjek.
- Pas kësaj merrni medikamentin sa më shpejt që të jetë e mundur (jo më vonë se tre ditë pas marrëdhëniesseksuale).
- Merrni medikamentin katër javë rresht.
Në rast se ju nuk keni HIV dhe keni marrëdhënie seksuale me persona pa prezervativë, të cilët ka mundësi të jenë HIV pozitiv, për mbrojtjen tuaj ju mund të merrni rregullisht hapa. Ky parandalim nëpërmjet medikamenteve quhet PrEP. Ky medikament pengon virusin, që ai të shumohet në trupin tuaj.
Konsultohuni me një mjeke të specializuar për HIV ose me një mjek të specializuar për HIV, nëse dëshironi t´a përdorni këtë medikament. Shpenzimet do të mbulohen nga Kasa Shëndetësore Shtetërore (GKV).