Das Diaphragma ist ein Verhütungsmittel.
Das Diaphragma ist eine Silikonkappe. Sie sitzt auf dem Muttermund und verhindert, dass Sperma die Eizelle erreichen. Das Diaphragma wird zusammen mit einem Gel benutzt. Das Gel kann die Bewegung der Spermien verlangsamen.
Das Diaphragma gibt es in unterschiedlichen Grössen. Eine Ärztin/ein Arzt oder eine erfahrene Fachkraft kann feststellen, welche Grösse Sie benötigen.
Sie können sich bei Ihrer Gynäkologin oder Ihrem Gynäkologen beraten lassen. Dort zeigt man Ihnen auch, wie Sie das Diaphragma benutzen.
So verwenden Sie ein Diaphragma
Bevor Sie das Diaphragma zum ersten Mal benutzen, sollten Sie erst einige Male üben, das Diaphragma richtig einzusetzen. Der richtige Sitz entscheidet über die Sicherheit bei der Verhütung.
- Setzen Sie das Diaphragma maximal zwei Stunden vor dem Sex ein. Sie können es auch erst kurz vor dem Sex einsetzen.
- Tragen Sie ein spezielles Gel auf die Innenseite des Diaphragmas auf.
- Klappen Sie das Diaphragma zusammen, sodass die hohle Seite nach oben zur Gebärmutter zeigt.
- Setzen Sie das Diaphragma tief in die Scheide ein, bis über den Eingang der Gebärmutter.
- Kontrollieren Sie den richtigen Sitz. Das Diaphragma muss den Muttermund abdecken und fest sitzen.
- Entfernen Sie das Diaphragma frühestens sechs bis acht und spätestens 24 Stunden nach dem Sex. Ziehen Sie es nach unten heraus.
- Waschen Sie das Diaphragma mit warmem Wasser und Seife und spülen es gut ab. Lassen Sie es danach an der Luft trocknen. Bewahren Sie es in einer geeigneten Box auf.
Zuverlässigkeit
Das Diaphragma ist zuverlässig, wenn es richtig benutzt wird. Es funktioniert nur, wenn Sie die richtige Grösse verwenden. Sie müssen genau wissen, wie es verwendet wird. Wenn Sie mehr als fünf Kilogramm an Gewicht zunehmen oder abnehmen, sollten Sie prüfen lassen, ob Sie ein Diaphragma in einer anderen Grösse benötigen.
Nach der Geburt eines Babys benötigen Sie normalerweise eine grössere Grösse. Sie können nicht unmittelbar nach der Geburt wieder ein Diaphragma verwenden. Fragen Sie bei einer Ärztin oder einem Arzt um Rat.
Schutz vor STIs und HIV
Das Diaphragma schützt nicht vor STIs oder HIV.
Le diaphragme est un moyen de contraception.
Le diaphragme est un capuchon en silicone. Il couvre le col de l’utérus et empêche le sperme d’atteindre l'ovule. Le diaphragme s’utilise avec un gel qui ralentit les spermatozoïdes.
Le diaphragme est disponible en différentes tailles. Un médecin ou un professionnel compétent peut vous indiquer quelle taille vous devez utiliser.
Vous pouvez vous renseigner dans un centre de santé spécialisé, auprès de votre gynécologue ou auprès d’un centre « pro familia ». Ces centres peuvent aussi vous montrer comment utiliser le diaphragme.
Comment utiliser un diaphragme
Avant d’utiliser le diaphragme pour la première fois, il faut vous entraîner plusieurs fois à l’insérer correctement. L’effet contraceptif n’est garanti que si le diaphragme est correctement positionné.
- Insérez le diaphragme au plus tôt 2 heures avant le rapport sexuel. Vous pouvez aussi l’insérer juste avant le rapport sexuel.
- Appliquez un gel spécial à l’intérieur du diaphragme.
- Pliez le diaphragme en deux en maintenant le côté creux du diaphragme vers le haut, en direction de l’utérus.
- Insérez le diaphragme au fond du vagin, à l’entrée de l’utérus.
- Vérifiez que le diaphragme est correctement inséré. Il doit recouvrir le col de l’utérus et ne pas bouger.
- Retirez le diaphragme au plus tôt 6 à 8 heures, au plus tard 24 heures après le rapport sexuel. Tirez-le vers le bas et sortez-le.
- Lavez-le à l’eau chaude et au savon et rincez-le bien. Laissez-le sécher à l’air libre. Conservez-le dans un étui adapté.
Fiabilité
S’il est correctement utilisé, le diaphragme est fiable. Il ne fonctionne bien que si vous utilisez la bonne taille. Vous devez savoir exactement comment l’utiliser. Si votre poids varie de plus de 5 kilos (en plus ou en moins), faites vérifier si la taille du diaphragme est toujours correcte.
Après un accouchement, il vous faudra généralement une plus grande taille. Vous ne pouvez pas réutiliser le diaphragme immédiatement après un accouchement. Demandez conseil à un centre de santé spécialisé, à un médecin ou à un centre « pro familia ».
Protection contre les IST et le VIH
Le diaphragme ne vous protège pas contre les IST ou le VIH. Seul un préservatif peut vous protéger des infections.