Suche

DEDeutsch – Ihre Beziehung, wenn Sie ein Baby haben

Eltern zu werden kann die Beziehung zu Ihrer Partnerin/Ihrem Partner verändern.

Sie schenken dem Baby sehr viel Aufmerksamkeit und bekommen weniger Schlaf. Nehmen Sie sich beide Zeit, um sich an die neue Situation zu gewöhnen und Methoden zu finden, sich daran anzupassen.

Ihr Sexleben kann sich ebenfalls verändern:

  • In den ersten Wochen nach der Geburt muss sich der Körper der Frau noch erholen. Beide Partnerinnen/Partner müssen langsam und zärtlich vorgehen.
  • Wenn Sie Ihr Baby stillen (Frauen), sind Ihre Brüste schwer und empfindlich. Zwischen den Mahlzeiten des Babys kann Muttermilch austreten.
  • Während der Zeit nach der Geburt kann es sein, dass die Frau eine geringere sexuelle Lust verspürt. Manchmal hat die Partnerin/der Partner der Frau Angst, ihr wehzutun. Sprechen Sie miteinander über Ihre Gefühle und Wünsche.
  • Der Körper der Frau kann sich dauerhaft verändert haben. Zum Beispiel können sich das Gewicht, die Form des Bauches und der Brüste verändert haben, sie kann Dehnungsstreifen auf dem Bauch haben … Sie beide brauchen Zeit, um sich daran zu gewöhnen.

Sprechen Sie mit Ihrer Partnerin/Ihrem Partner und versuchen Sie herauszufinden, was Ihnen beiden gefällt und wie Sie sich an die neue Situation anpassen können.

235 praten partner sexueel probleem
FAفارسی – رابطه شما با شریکتان (پارتنرتان)، وقتی که صاحب یک نوزاد شده اید

پدر و مادر شدن ، ممکن است رابطه شما وشریک زندگیتان را تغییر دهد.

شما به نوزاد توجه زیادی میکنید و کمتر میخوابید. هر دو نفر شما باید به خودتان فرصت دهید تا به وضعیت جدید عادت کنید و روشهایی پیدا کنید که خود را با این وضعیت  تطبیق دهید.

زندگی سکسی شما هم ممکن است تغییر کند:

  • در اولین هفته های پس از زایمان، بدن زن همچنان در حال ترمیم شدن است. هر دو طرف باید هنگام سکس، آرام و با ملایمت رفتار کنند.
  • اگر به نوزاد خود شیرمادر میدهید (زنان)، پستانهای شما سنگین و حساس میشود. ممکن است در بین وعده های شیردهی، از پستانهای شما  شیر مادرترشح شود.
  • زن ممکن است در دوره بعد از زایمان، کمتر میل به سکس داشته باشد. گاهی اوقات شریک زندگی (پارتنر) زن، میترسد که به او آسیب برساند و باعث درد شود. درباره احساسات و خواسته های خود با یکدیگر صحبت کنید.
  • ممکن است بدن زن پس از زایمان، به صورت دائم تغییر کند. مثلاً: وزن، فرمِ شکم و پستانها تغییر کند، ترکهای پوستی روی شکم داشته باشد... هر دو نفرتان نیاز به زمان دارید تا به این تغییرات عادت کنید.

با شریکتان (پارتنرتان) حرف بزنید .سعی کنید بفهمید که از چه چیزی هردوی شما خوشتان میآید و چطور میتوانید خود را با وضعیت جدید تطبیق دهید.

235 praten partner sexueel probleem