اسفنج قاعدگی، محصولی طبیعی است. از اسفنج قاعدگی مثل تامپون استفاده میشود، یعنی داخل مهبل (واژن) قرار داده میشود. وقتی که اسفنج قاعدگی کاملاً خون جذب کرد و پر شد، میتوانید آنرا بشویید و دوباره از آن استفاده کنید.

Buretele menstrual este un produs natural. Se foloseşte ca un tampon intern, adică se introduce în vagin. Dacă buretele menstrual este îmbibat complet în sânge, îl puteţi spăla şi reutiliza.