اسفنج قاعدگی، محصولی طبیعی است. از اسفنج قاعدگی مثل تامپون استفاده میشود، یعنی داخل مهبل (واژن) قرار داده میشود. وقتی که اسفنج قاعدگی کاملاً خون جذب کرد و پر شد، میتوانید آنرا بشویید و دوباره از آن استفاده کنید.

La esponja menstrual es un producto de origen natural. Se utiliza igual que un tampón, es decir, introduciéndola en la vagina. Cuando la esponja esté completamente empapada puede usted lavarla y utilizarla de nuevo.