Preliminares sexuales
El sexo con frecuencia empieza con caricias, abrazos, besos y lametones mutuos, y la estimulación de las zonas erógenas de la otra persona (preliminares sexuales). Cuando los compañeros están excitados, es posible que quieran tener relaciones sexuales.
El sexo vaginal (relaciones sexuales vaginales) es sexo con penetración de la vagina de una mujer con un pene duro.
Puede tener sexo vaginal de formas diferentes:
- Varíe las posiciones: puede tener sexo tumbado, sentado, de pie o en cuclillas. Por ejemplo, el hombre puede estar encima de la mujer, la mujer encima del hombre o el hombre detrás de la mujer.
- Varíe la velocidad, el ritmo y la intensidad de los movimientos.
También puede tener sexo vaginal utilizando objetos, como un consolador o un vibrador (juguetes sexuales).
Sexo oral
El sexo oral significa estimular las zonas erógenas del cuerpo de su compañero/a con su boca, labios y lengua.
- sexo oral con una mujer: el compañero/a lame, chupa, mordisquea o muerde suavemente los órganos sexuales de la mujer. El clítoris, especialmente, es muy sensible.
- sexo oral con un hombre: el compañero/a usa la boca, lengua y labios para estimular el pene y el escroto del hombre.
También puede estimular los pezones o el ano de su compañero/a con la lengua.
Existe un pequeño riesgo de infectar a su compañero/a con una ITS o que él/ella le transmita una ITS, a través del sexo oral:
- No realice sexo oral cuando tenga ampollas, llagas o lesiones en la boca o alrededor de esta.
- Evite recibir secreciones vaginales, sangre o semen en la boca y no los trague.
- Para protegerse a usted mismo aún mejor, puede abrir un preservativo y colocarlo sobre los órganos sexuales.
El sexo anal (relaciones sexuales anales) es sexo con penetración del ano con un pene duro. Un hombre o una mujer también pueden penetrar el ano con su dedo o acariciarlo.
Puede infectar a su compañero/a con una ITS a través del sexo anal:
- Utilice un preservativo. Utilice un preservativo nuevo si quiere tener también sexo vaginal o sexo oral.
- Utilice mucho lubricante. Utilice un lubricante a base de agua o silicona. No use aceite ni crema, dado que el preservativo podría sufrir un desgarro.
Masturbación
La masturbación significa darse a uno mismo placer sexual estimulando el propio cuerpo, especialmente la vagina, el clítoris, el pene, los pezones o el ano, con las manos o juguetes sexuales. Los compañeros también pueden masturbarse mutuamente.
Puede tener sexo de formas diferentes. No todo el mundo quiere tener sexo del mismo modo. Hable con su compañero/a sobre ello y lleguen a un acuerdo.
Любовна игра
Сексът в много случаи започва с взаимно галене, прегръщане, целуване и лизане, както и с взаимно стимулиране на ерогенните зони (любовна игра). Когато и двамата партньори са възбудени, те могат да искат да имат полово сношение.
Вагинален секс (вагинално полово сношение) е секс с проникване във влагалището на жената с твърд пенис.
Може да правите вагинален секс по различни начини:
- Разнообразявайте позите: можете да правите секс, докато лежите, седите, сте изправени или коленичите. Например мъжът може да бъде върху жената, жената върху мъжа или мъжът зад жената.
- Разнообразявайте движенията по сила, ритъм и интензивност.
Вие също може да правите вагинален секс, като използвате предмети като дилдо или вибратор (секс играчки).
Орален секс
Оралният секс включва стимулиране на ерогенните зони на тялото на вашия партньор с уста, устни и език.
- Орален секс с жена: партньорът лиже, смуче, хапе или нежно захапва половите органи на жената. Клиторът в частност е много чувствителен.
- Орален секс с мъж: партньорът си служи с устата, езика и устните, за да стимулира пениса и скротума на мъжа.
Вие също така може да стимулирате зърната или ануса на вашия партньор с език.
Съществува малък риск от заразяване на вашия партньор с БППП или прихващане на БППП от него/нея чрез орален секс:
- Не правете орален секс, когато имате водни мехури, язвички или лезии в устата или около нея.
- Не допускайте попадането на вагинален секрет, кръв или семенна течност във вашата уста и не ги гълтайте.
- За да се предпазите още по-добре, може да отворите един презерватив и да го поставите на половите органи.
Анален секс (анално полово сношение) е секс с проникване в ануса на другия с твърд пенис. Мъжът или жената също могат да проникнат в ануса със своя пръст или да го галят.
Може да заразите вашия партньор с БППП чрез анален секс:
- Използвайте презерватив. Използвайте нов презерватив, ако искате да правите вагинален секс или орален секс.
- Използвайте голямо количество лубрикант. Използвайте силиконов или на водна основа лубрикант. Не използвайте масло или крем, тъй като презервативът може да се скъса.
Мастурбация
Мастурбацията означава да си доставяш сексуално удоволствие, като стимулираш собственото си тяло, по-специално влагалището, клитора, пениса, зърната или ануса с ръце или със секс играчки. Партньорите могат също така да мастурбират един с друг.
Може да правите секс по различни начини. Не всеки иска да прави секс по един и същи начин. Говорете с вашия партньор за това и постигнете съгласие.