Preliminares sexuales
El sexo con frecuencia empieza con caricias, abrazos, besos y lametones mutuos, y la estimulación de las zonas erógenas de la otra persona (preliminares sexuales). Cuando los compañeros están excitados, es posible que quieran tener relaciones sexuales.
El sexo vaginal (relaciones sexuales vaginales) es sexo con penetración de la vagina de una mujer con un pene duro.
Puede tener sexo vaginal de formas diferentes:
- Varíe las posiciones: puede tener sexo tumbado, sentado, de pie o en cuclillas. Por ejemplo, el hombre puede estar encima de la mujer, la mujer encima del hombre o el hombre detrás de la mujer.
- Varíe la velocidad, el ritmo y la intensidad de los movimientos.
También puede tener sexo vaginal utilizando objetos, como un consolador o un vibrador (juguetes sexuales).
Sexo oral
El sexo oral significa estimular las zonas erógenas del cuerpo de su compañero/a con su boca, labios y lengua.
- sexo oral con una mujer: el compañero/a lame, chupa, mordisquea o muerde suavemente los órganos sexuales de la mujer. El clítoris, especialmente, es muy sensible.
- sexo oral con un hombre: el compañero/a usa la boca, lengua y labios para estimular el pene y el escroto del hombre.
También puede estimular los pezones o el ano de su compañero/a con la lengua.
Existe un pequeño riesgo de infectar a su compañero/a con una ITS o que él/ella le transmita una ITS, a través del sexo oral:
- No realice sexo oral cuando tenga ampollas, llagas o lesiones en la boca o alrededor de esta.
- Evite recibir secreciones vaginales, sangre o semen en la boca y no los trague.
- Para protegerse a usted mismo aún mejor, puede abrir un preservativo y colocarlo sobre los órganos sexuales.
El sexo anal (relaciones sexuales anales) es sexo con penetración del ano con un pene duro. Un hombre o una mujer también pueden penetrar el ano con su dedo o acariciarlo.
Puede infectar a su compañero/a con una ITS a través del sexo anal:
- Utilice un preservativo. Utilice un preservativo nuevo si quiere tener también sexo vaginal o sexo oral.
- Utilice mucho lubricante. Utilice un lubricante a base de agua o silicona. No use aceite ni crema, dado que el preservativo podría sufrir un desgarro.
Masturbación
La masturbación significa darse a uno mismo placer sexual estimulando el propio cuerpo, especialmente la vagina, el clítoris, el pene, los pezones o el ano, con las manos o juguetes sexuales. Los compañeros también pueden masturbarse mutuamente.
Puede tener sexo de formas diferentes. No todo el mundo quiere tener sexo del mismo modo. Hable con su compañero/a sobre ello y lleguen a un acuerdo.
الجنس المهبلي (الجماع من المهبل يقصد به ممارسة الجنس مع ) إدخالقضيب متصلب في مهبل امرأة .
يمكنك ممارسة الجنس المهبلي بطرق مختلفة:
- أوضاع متنوعة: يمكنك ممارسة الجنس في وضع استلقاء أو جلوس أو وقوف أو القرفصاء. على سبيل المثال، الرجل يمكن أن يعتلي المرأة والمرأة يمكن أن تعتلي الرجل أو يكون الرجل خلف المرأة.
- حركات متغيرة في السرعة والوتيرة والشدة.
يمكنك أيضًا ممارسة الجنس المهبلي باستخدام أشياء أخرى، مثلالقضيب الصناعي أو الهزاز (ألعاب جنسية).
الجنس الفموي
الجنس الفموي يعني إثارةالمناطق الجنسية على جسم شريكك بالفم والشفاه واللسان.
- ممارسة الجنس الفموي مع امرأة: يقوم الشريك بلعق ومص الحلمات أو العض برفق للأعضاء التناسلية للمرأة. البظر على وجه الخصوص يكون حساسًا للغاية.
- ممارسة الجنس الفموي مع رجل: يستخدم الشريك الفم واللسان والشفاه لإثارة قضيب الرجل و كيس الصفن.
يمكنك أيضًا إثارة حلمات أو الشرج بلسانك.
يوجد خطر من إصابة شريكك بأحد أنواع العدوى المنقولة جنسيًا أو التقاط عدوى جنسية منه /منها، من خلال الجنس الفموي:
- لا تعرض الجنس الفموي إذا كنت مصابًا بالبثور أو القرحأو الآفات سواء في فمك أو حوله.
- تجنبي الإفرازات المهبلية أو الدم أو المني في فمك ولا تبلعيه
- لحماية نفسك بشكل أفضل، فيمكنك أن تفتح الواقي الذكري وتغطي به الأعضاء التناسلبة.
الجنس الشرجي (الجماع من الشرج) يقصد به ممارسة الجنس مع إدخالقضيب متصلب في شرج شخص آخر. كذلك فإن الرجل أو المرأة يمكنها أيضًا أن تدخل إصبعه/إصبعها في الشرج أو تداعبه.
يمكنك أن تعديشريكك بإحدى أنواع العدوى المنقولة جنسيًا من خلال الجنس الشرجي:
- استخدام الواقي الذكري. استخدم واقيًا ذكريًا جديدًا إذا كنت ترغب في ممارسة الجنس المهبلي أو الفموي أيضًا.
- استخدم كميات كبيرة من الشحم. استخدم الشحم المائي أو السليكوني. لا تستخدم الزيت أو الكريم، وإلا فسوف ينزلق الواقي.
العادة السرية
العادة السرية تعني أن تمنع نفسك المتعة الجنسية من خلال إثارة جسمك، ولا سيما المهبل أو البظر أو القضيب أو الحلمات أو الشرج بالأيدي أو بالألعاب الجنسية. الشركاء يمكنهم أيضًا مداعبة بعضهم البعض.
يمكنك ممارسة الجنس بطرق مختلفة. ليس كل الأفراد يريدون ممارسة الجنس بالطريقة ذاتها. تحدث مع شريكك بشأن ذلك وتوصلا إلى اتفاق.